农村俗语说“夏不坐木，冬不坐石”其中有什么道理，看后就会明白

农村俗语是老一辈人传下来的经验 教训，是经过千百年来锤炼出的精品，也是有些人在这方面受到了伤害 ，才总结出这个夏不坐木，冬不坐石的教训 ，我们都知道在夏天的时候 ，经常是小雨不断 ，大雨都能连上 ，在雨水浇灌的树木墩子 ，表面上有些干燥，但是雨水已经渗透木头墩里，它们永远没有干燥的时候，冬天不石，听我慢慢道来。

夏不坐木

我们夏天的时候总是到外边去乘凉，在大树底下乘凉的时间比较多 ，但是在大树底下乘凉都得坐着木头墩，或者是木头板凳，这就给人一个错觉 ，木头板凳和木头墩都是干爽的，但是这些木头板凳和木头墩，长期在外边风吹雨淋 ，把木头墩都灌满水了，如果人坐在这木头墩上，坐个十分钟八分钟还没有什么感觉，如果超过半个小时后 ，就会感觉底下有一股湿气直接冲到身体里，马上就感觉到身体不舒服，如果经常做这样的木头墩，不等一个夏天结束 ，就会感觉腿部发凉，这样会给人体造成一定伤害，我们要记住这个夏不坐木 。

冬不坐石

石头有一种传热传冷的本能，如果在夏天的时候，石头墩通过太阳的暴晒，太阳会把石头墩晒的滚热，如果人在夏天的时候坐在石头墩上，就会感觉有一股热浪直冲身体里，会感觉身体里很热 。如果到冬天的时候还坐石头墩，那就会给自己造成伤害，因为冬天天气寒冷，不管是室外的什么植物都冻死了，有一种滴水成冰的感觉 ，冬天的石头墩子 ，它们的身体里就会吸满凉气 ，如果人们坐在这个石头墩子上 ，会感觉有一股凉气直冲自己的身体 里，得风湿病那都不在话下，坐时间久了也许都起不来了，所以要记住这个冬不坐石。

这里有很多的道理，也是告诉后人们必须遵守的，如果一旦破了这个规矩 ，就会给自己的身体造成不必要的麻烦，到时候花多少钱都不好治了，其实这也就是养生之道 ，如果一个人要想学会养生，就得领会这个俗语 ，夏不坐木，冬不坐石的深刻含义 。