读书的最终目的，是让你放下有形的书本，去撰写自己的“生命之书”。
多读书+读好书=心理治疗 英国萨塞克斯大学的“心智实验室”研究发现，在各种减压方式中，阅读效果最佳，6分钟内就能使压力水平降低68%，比听音乐和散步效果都好。这是因为，阅读时人们的思绪会集中在文字上，紧张的身心可以因此得到放松。
对于肿瘤患者来说，心理治疗对疾病的恢复至关重要。英国利物浦大学的科学家认为，不同内容的书可以治疗不同的病症。但前提是对所阅读的书的内容感兴趣，而且阅读时不能泛泛而读，要对内容进行思考。
西汉刘向曾说：“书犹药也，善读之可以医愚。”这句话的意思是，书就像药一样，善读就像治病。如何对症下书，就成了一门学问，以下推荐书籍是生命的催化剂，是人生的颠覆家。
书籍大盘点
感谢对生命的尊重
《重生手记:一个癌症患者的康复之路》是一个癌症患者将5年抗癌经历撰写成一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。
本书作者就是癌症患者，也是一位优秀的医生。从18年抗癌经验，以及充分具有科学研究支撑的防癌抗癌指南，为癌友点燃信心与斗志，提供安慰和纾解的陪伴之书。
这是一部“全家总动员”式的全程抗癌亲历手记，也是一部充满正能量、感恩心和乐观精神的生命励志书。
作为一名“70后”癌症患者，作者真实记录从发现癌症到治疗癌症再到康复身体的整个过程。
本书作者以三种不同观点来看待癌症：家属、病人和医生。不管面对何种癌症的挑战，本书都将使你受益良多。
本书作者本是澳大利亚电视工作者，有一年，父亲突然去世、工作遭遇瓶颈、家庭关系也陷入僵局，就在人生跌至谷底、生活即将崩溃时处，意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。本书作者在2008年，被确诊为癌症晚期，被医生认为有可能只能活一年了，但是他想活下去。他远离城嚣，来到巴马，养一条狗，每天诵经、爬山、写字。清晨，能从彩色的梦境中醒来，然后开心地告诉自己：我又活过了一天。
在书中，作者结合自己多年修行和心理治疗的经验，纠正了人们对灵性修行的误解——修行是为了逃避痛苦和困难，或是为了寻求超凡的体验。
本书作者患有淋巴癌，用尽各种方法，病情却还是持续恶化。就在濒死时刻，她进入一个超越时空的世界，在大爱的拥围中，深深懂得了自我的美好。在她的自由意志下，她选择重返人世。神奇的是，当她的灵魂再度回到身体，癌症竟在短短一周内不治而愈……
阅读精选
拆掉肿瘤“短板”，迎来生命新光
抗癌食谱ABC，简单有效
永远不要！把赌注压在最后1次治疗上
警惕！烟雾中的肺癌杀手
舌尖上的巅峰对决，携手打倒癌症
