如何才能在爱情中，不患得患失呢？很简单，拥有松弛感就可以

文/欣儿

张爱玲说：“人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。”

可能真是应了那句话，越是相爱，越害怕离去；越害怕离去，也就越缺乏安全感；越缺乏安全感，也就越患得患失。

在美好的爱情中，患得患失似乎成了常态，不光对女人如此，对男人亦是如此。那如何才能去除患得患失感，更好享受甜蜜的爱情呢？我在“松弛感”中找到了答案。

01 拥有松弛感

李敖说：“不患得患失的基础是：「得固欣然，失亦可喜。」悟此八字，得可与人俯仰一世，失可令人一世俯仰。 ”

其实这也跟“塞翁失马，焉知非福”有着异曲同工之妙。

在两性关系中，并不是你抓得越紧，关系持续越久，相反地，拥有松弛感，给对方一些空间，却能收获意想不到的精彩。

在一场结婚庆典中，即将嫁出去的女儿问母亲，夫妻之间，要如何相处，关系才能持久？

母亲未答，而是双手捧起了一堆沙子，母亲的手很稳，沙子静静地躺在母亲的手中。一会儿过去，母亲双手用力，使劲地握沙子，但不想，一点又一点的沙子，从手指缝溢了出来。

母亲语重心长地说：“女儿，这婚姻就像沙子一般，你若是越用力，沙子就会漏得越快；相反，你若是保持松弛，沙子在手中呆的时间也就越长。”

两性相处中，你越松弛，你就越自信，你的魅力才会得到最大的释放。

松弛不是指精神面貌，而是指对伴侣的态度，生活偶有拌嘴，偶有不顺，学会放下，平常心处之。

02 在关系中抓大放小

在两性关系中，应该是大方面有原则，小细节不斤斤计较。

正如吴淡如所说：“没有原则的人,把人生弄得像一大片广阔的烂泥巴。 ”

原则方面的，绝对不能触碰，例如出轨。

不管是精神出轨，还是身体出轨，都是不被人所认可的，现在不是女性氏族，也不是封建社会，一妻多夫和一夫多妻，都不符合规定。

而且既然两个人，一起经历了那么多的磨难，最终走到了一起，那起码的道德要有，原则方面的内容，一定不要触碰，不然，到时候想哭，都没理由说理。

除了大方面坚守原则外，在一些细枝末节的地方，记得大度些。

正如马云所说：“每个人都应学会认真做事，大度做人。”

生活中，如果为了一些鸡毛蒜皮的小事，而大动干戈，不但伤了彼此的和气，还会影响未来的发展，因为在争吵声中，往往能够听到一些“陈芝麻、烂谷子”的事情。

譬如：上次出门让你倒垃圾，结果你倒好，完全忘得一干二净，你老板交代你的事情叫事，我让你做的就不是事了吗？

两性相处，应该多给彼此一点包容，一点耐心，凡事不要太着急。

如果你静静等待，可能会看到这一幕：在夜深人静时，你打完游戏的老公，看到早已装满的垃圾桶，顺手提起，又顺便把其他房间里的垃圾一并带走，扔进了垃圾箱。

有时，不是他没把你说的听进去，可能就是他太忙了，一时忘记。多给对方一些包容和谅解，你的婚姻，也将更幸福。

在关系中抓大放小，只要不触犯大原则，一些小细节上的，就放宽心，今天没做没什么大不了的，第二天补起来就好。

03 提升自己，多关注自我感受

木子美说：“我是一个很自我的女人，一个独立的，尊重自我价值、自我存在的女人。我要的是自由，时间，健康，机会。”

其实，不管你是女人还是男人，最先要做的是成为更好的自己，然后才是更好的伴侣、家人、父母。

因为只有能把自己照顾好的人，才能照顾得了身边的人。

所以，人，这一辈子，需要不断提升自己，学会自我修炼。

正如梁爽在《当你又忙又美，何惧患得患失》中说的：“追求'又忙又美’的人生状态，是对“患得患失”这种心态开出的最精准的处方药。”

在患得患失时，追求又忙又美的人生态度，是极好的。

忙于提升自己，打扮自己，而不是将目光完全聚焦在伴侣身上，是对未来负责的表现。

伴侣需要关心，但也需要私人空间，若是你像狗皮膏药一般，相信两人的关系不会长久。

所以，你需要在独自一人时，享受又忙又美的人生，忙碌在工作中，享受赚钱带来的乐趣；美好的享受独处时光，选一本好书，泡一壶好茶，在暖阳下的午后，体会阅读的幸福。

知乎上的一个高赞回答：“利用有限的时间做有意义的事吧，只要自己强大了，什么事都不是事。”

两性关系中，需要不断提升自己，多关注自我感受，活成自己想成为的样子，而不是对方心目中的样子。当自己足够强大时，看似困难的问题，也都能迎刃而解。

亦舒说：“动了真感情的人都会喜怒无常，因付出太多，难免患得患失。”

但生活还得继续，切勿患得患失，迷失了婚姻的方向。

两性相处中，你越松弛，你就越自信；越自信，也就离患得患失越远。

在关系中，抓大放小，进退有度，方能有更美好的婚姻生活。

此外，不断提升自己，也是很重要的一环，只要自身强大了，才能无惧任何风雨。

愿每个人都能获得安全感，找回自信心，成为更优秀的自己，成为更好的伴侣、家人。

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