手把手教会你针灸治痛风 | 董针实操，零基础可学
每逢春节胖三斤
仔细一看三公斤
这是属于小编的痛苦……
但是，和痛风患者肉体上的痛苦相比，这点心灵上的悲伤算什么！
尤其是——
团圆饭吃太好了！
亲友聚会喝高了！
甚至，走亲戚累着了！
或者，不小心着凉感冒了！
之后，你不得不饮鸩止痛：
NSAIDs | 秋水仙碱 | 糖皮质激素
要不然，你就只能
别人喝着你看着
别人麻辣鲜香，你豆腐白菜
……
眼看着元宵节快到了，又要开启新一轮“吃喝吃喝”的节奏，你是不是深吸一口气，悄悄摸摸兜里的药？小编今天就教你另一招，不管是痛风急性发作还是日常调理，都可以用的：
针 灸 治 痛 风
闲话少叙，进入正题。
准 备 篇
如果你是新手上路，先看这一部分。
首先，你要准备工具，工欲善其事必先利其器。
新手最好用一次性套管针，不仅上手容易，而且痛感小。
万能的某宝上搜“套管针灸针”就能买到。
准备三种规格的：
五分针（13mm）
一寸针（25mm）
1.5寸针（40mm）
购买渠道同上。
单头、三头、四头……都可以。
取 穴 篇
董氏针灸取穴一般常用四肢上的穴位，适合新手，比较安全。
取穴有个常用规律：
左病取右穴，右病取左穴。
也就是说，左边的病痛，在右手右腿上的穴位扎针；右边的病痛，在左手左腿上的穴位扎针。
了解了这些基础，咱们就可以开始董（动）针了！
止痛常用穴位
【取穴】掌心向上取穴。
手解一穴：于小指掌骨与无名指掌骨之间，握拳时小指尖所触之处。距掌指横纹约一寸。
手解二穴：手解一穴上五分处。
【针法】
1. 1寸针，直刺2~8分，针下立解。
2. 以三棱针刺出血即解。
【针感】酸胀麻痛电感。
▲取穴
▼扎针
治关节病痛常用穴位
【取穴】
腕顺一穴：手背侧面，当小指掌骨外侧，距手腕横一寸五分处是穴。
腕顺二穴：腕顺一穴上一寸处是穴。
【针法】1寸针，直刺5分~1寸。
【针感】局部酸胀感。
▲取穴
▼扎针
【取穴】
掌心向上，当大拇指第一节中线外侧五分，从掌指横纹起，每上二分一穴至第二节横纹止，计有五穴，故名五虎穴。
【针法】
1. 五分针，直刺2~3分。
2. 三棱针点刺，出黄水效佳。
【针感】局部酸胀疼痛感。
▲取穴
▼扎针
【取穴】掌心朝上取穴。
骨关：腕横纹正中央下五分偏外侧五分，腕豆骨下是穴。即食指与中指叉口直上腕横纹处下五分。
木关：腕横纹正中央下五分偏内侧五分，即中指与无名指叉口处直上至腕横纹正中央下五分偏内侧五分处。
中关：腕横纹正中央下五分，骨关与木关连线中点处是穴。
【针法】1寸针，直刺3~5分。
▲取穴
▼扎针
【取穴】掌心向下取穴。
中白：手背第四、五手骨之间，指关节上方五分处是穴。
下白：小指掌骨与无名指掌骨之间，距指骨缝一寸五分。即中白穴上一寸。
【针法】1寸针，直刺5分。
【针感】酸胀麻电感。
▲取穴
▼扎针 | 小编的猪蹄
【取穴】
天皇穴：膝胫骨内侧下缘直下一寸处是穴。
人皇穴：内踝骨上缘直上三寸五分处是穴。
地皇穴：内踝骨上缘直上七寸五分处是穴。即人皇穴直上四寸。
【针刺法】1.5寸针
天皇穴：直刺0.5~1.5寸。
人皇穴：直刺0.6~1.5寸。
地皇穴：直刺1~2寸。
【针感】酸胀麻电感。
▲ 取穴
▼扎针
放血篇
分枝上下穴放血
【取穴】
分支上穴：肩胛骨与肱骨连接之叉口直下一寸。在肩峰突起后侧直下之腋縫中。
分之下穴：肩胛骨与肱骨连接之叉口直下二寸五分，在分枝上穴直下一寸五分。
操作篇
新手先看这张图。
是的！套管进针就这么简单！
第一步：用套管针尖那端用力抵住穴位。
第二部：把套管上的小卡片（蓝色）拿掉。
第三部：（用食指）把露出套管的针柄快速拍进去。
第四部：把套管小心从针柄方向退出取下。
第五步：把已经钉在穴位皮肤层上的针缓缓推送进肌肉层。
留针50分钟左右，每天扎一次，或者隔天治疗一次。
用过的一次性针灸针和放血针，不要和其他垃圾扔在一起。以免环卫工人在不知情的情况下被针尖刺伤引发感染。
正确的做法如下：
1. 准备一个带盖子的空瓶（矿泉水瓶子就可以）
2. 用过的针都装进瓶子里。
3. 瓶子装满后送到离你最近的医院 / 卫生站（他们都有义务收）。
小编在此特别鸣谢网友 YANG JUNYA 同学的提醒！
怎么样？是不是很简单？你学会了么？
现在你可以给自己或者家人亲友治痛风了，是不是很有成就感？
如果你还有疑问，可以给小编留言。
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下面分享几个董针学习群里的治疗痛风的成功案例：