身体各个器官的“求救”信号,知道了能救命!收藏备用

1. 心脏的“求救”信号——眼睛上出现的“弯月”(“角膜弓”);

2. 肾脏的“求救”信号——脚肿和眼肿;

3. 肝脏的“求救”信号——脸色突然发黑;

4. 血管的“求救”信号——没表情,扑克脸;

5. 大脑的“求救”信号——突然头晕、黑蒙;

6. 肺部的“求救”信号——刺激性呛咳;

当我们的身体出现以上这些异常情况时,可能是各个器官的呼救信号,应该及时对症解决,避免拖出大病就来不及了。

老年人膝盖寿命有限!若不想被“折腾”坏,这4个运动就得小心

1、跑步

跑动已经成为有氧运动中最常见的一种方式,但是对于中老年人来说,稍有疏忽,也许会导致膝盖受伤,因为他们本身因缺钙导致自身稳定力较差,稍有疏忽,就会出现扭伤,而且年龄不小,如果后期想要快速恢复也比较困难。

2、攀登

攀登虽好,但有时也会对膝盖造成一定的伤害,尤其下坡时,膝关节的负担更重,不仅要承受自身的重量,还要承受下坡冲撞时带来的力量。若速度过快,则可对膝盖造成严重伤害。

3、深蹲

下蹲时还会导致关节软骨的磨损,下蹲时膝关节的磨损比走路时更严重,容易造成膝关节后侧的挤压,使关节的活动敏感性降低。

4、急转活动

如踢球、打篮球、打羽毛球等等,都需要快速旋转,这样容易伤到膝盖。并且久坐,膝关节会一直处于屈曲状态,不利于四肢血液循环,易造成肢体肿胀和膝关节僵硬。

六种不花钱的长寿秘诀,看完收藏!

1、睡前热水泡泡脚,通畅血液睡眠好;

2、从早到晚八杯水,喝出健康不求医。

3、开心一笑十年少,乐观知足少烦恼;

4、饭后三刻百步走,保你活到九十九。

5、巳申两时晒太阳,防晒补钙还健康;

6、午夜睡觉不失眠,美容养颜免疫强。

(0)

相关推荐

  • 带你了解身体这几个器官的求救信号 早知道早救命

    当身体出现异常情况时,有可能是身体上的器官发射出来的求救信号,早发现早治疗就能够控制住病情,延长患者的生存期. 身体器官的求救信号有哪些? 1.胃部 若出现了不明原因的消化不良,没有任何食欲,吃完饭后 ...

  • 器官怕什么?

    心脏的求救信号:长期出汗 大脑的求救信号:突然头晕 肺部的求救信号:长期咳嗽 骨骼的求救信号:突然变矮 肾的求救信号:眼皮肿脚肿 肝脏的求救信号:脸色发黑 血管的求救信号:身体发麻

  • 身体6个器官器官的“求救”信号:1、血管...

    身体6个器官器官的"求救"信号: 1.血管----发出求救的"预警"---多半为:没表情,扑克脸: 2.大脑----发出求救的"预警"--- ...

  • 【身体发生变化前,器官发出的求救信号!】...

    [身体发生变化前,器官发出的求救信号!] 1.肾脏:脚肿和眼肿 2.肝脏:脸色发黑 3.大脑:突然头晕.身体某侧肢体麻木或者无力.说话不利索行走困难或平衡失调. 4.肺部:刺激性呛咳. 5.神经:笔迹 ...

  • 身体各器官的求救信号,知道了能救命!一定记住!

    2021让健康从业者变得伟大起来! 一个快速积攒人脉的秘密,顾客主动要求调理身体并主动转介绍的秘密,想知道吗? 点击下方加入群聊,回复"进群学习" 健康从业者学习群 赶紧加入学习 ...

  • 身体各个器官的求救信号,知道了能救命!一定要记住

    在人的一生当中,每个人都难免会生病,但是我们在生病之前应该做好一定的预防,那么怎样进行预防呢?其实我们的五脏在生病之前是会向我们发出一些求救信号的,如果我们对自己的身体健康足够重视的话,是能够发现这些 ...

  • 身体各器官的求救信号,知道了能救命

    木火易卜 弘扬优秀的传统文化. 公众号 此文很重要, 自己收好,反复阅读, 发给亲友,送去提醒! 之所以这么说,是因为今天这篇文章满满的都是干货. 疾病很可怕,但是比它更让人受不了的是后怕!很多疾病发 ...

  • ​身体各器官的求救信号,知道了能救命!50岁后一定记住!

    此文很重要, 自己收好,反复阅读, 发给亲友,送去提醒! 之所以这么说,是因为今天这篇文章满满的都是干货. 疾病很可怕,但是比它更让人受不了的是后怕!很多疾病发生前或者发生的时候都向患者发出了求救信号 ...

  • 身体6个器官器官的“求救”信号,希望你早一点发现!

    中医熊大夫 2021-06-12 23:00·三甲医院内科执业医师 关注 身体6个器官器官的"求救"信号,希望你早一点发现! 1.血管----发出求救的"预警" ...

  • 身体器官的求救信号,

    身体出现一些异常情况,可能是某个器官的呼救信号! 1. 心脏的求救信号:眼睛的弯月 有一个女孩,发现眼睛里面,角膜下缘,出现了一对弯弯的"月亮",当时没太在意,后来皮肤上开始长出大 ...

  • 身体器官的求救信号,值得收藏!

    疾病很可怕,但是比它更让人受不了的是后怕!很多疾病发生前或者发生的时候都向患者发出了求救信号,但是很多人因为不懂而忽视了它们,导致延误病情,甚至丧命. 所以,今天综合各大权威媒体报道.医师提醒,给大家 ...