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小暑节气灸:清心除烦,固本培元
小暑过后,人们出汗多于平日,消耗的能量也更多,人易感心烦不安,疲倦无力.在自我养护和锻炼时,注意在祛湿排毒.调和五脏的同时多护心阳,平心静气,确保心脏功能的旺盛,以符合"春夏养阳" ...
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艾灸程凯
冬至艾灸涌泉穴 小寒艾灸太溪穴 大寒艾灸肾俞穴 为立春打下一个良好的基础,有能力发芽. 霜降艾灸腰阳关(封藏阳气)
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夏至,冬病夏调黄金期!中医3妙招,养阴护阳,逼出多年老寒湿!【一点资讯】
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