反酸加胸骨后疼痛，或许是胃食管返流

如果您经常出现反酸和胸骨后疼痛的症状，那么您很可能是患上了胃食管反流。胃液反流进入食管，很可能会引起食管的炎症。严重的胃食管反流会导致胃酸进入口腔，对牙齿造成腐蚀。

平时有胃食管反流的症状，到了晚上经常咳嗽，睡不好觉。在这个时候我们应该注意睡觉的姿势，尽可能采用右侧卧位入睡，让左边贲门的位置高一点。如果条件允许，可以将床头垫高15°左右，防止夜间出现胃食管反流的症状。

养成良好的饮食习惯和生活习惯，尽量少吃或不吃辛辣的刺激性食物。如果有吃夜宵的习惯要及时改掉，睡前三小时以内可以喝温开水但是不能吃固体或流体的食物。以免睡觉的时候胃里还有大量未消化的食物。

如果胃食管反流的症状比较严重，可以服用一些抑制胃酸分泌的药物，以缓解胃部不适。