「蜂胶」内服还是外用好？里面有激素吗？
蜂产品一直都是热门话题，蜂蜜、蜂花粉、蜂胶、蜂王浆等等相关的品牌和产品也是种类繁多，功效也被宣传的各式各样。
蜂蜜我之前有详细讲过，之前有一位自称记者的电话采访了我一些关于蜂胶的问题，今天把我的回答分享给大家。
肯定是不建议乳腺癌患者吃蜂胶的，因为对于这类患者我们要注意外源性激素的来源，另外蜂胶并没有什么特别的作用，所以在权衡风险和收益之后，并不认为它有多少价值。
这里不光针对蜂胶，比如可能常见的各种草药或者保健食品之类的，在没有根据个体情况调查的基础之上，都不推荐随便吃。
蜂胶里其实没什么激素。(当然啦，要是极其痕量的激素不能算)
不需要担心蜂胶有雌激素，甚至常见的蜂产品如果本身没有造假，一般就不需要担心其中有对于人可以直接起作用的激素样成分。
可能蜂王浆对于蜜蜂本身，会有激素类的作用，但是并非是人吃了之后就会有这样的效果。
另外一个角度来说，也不见得说这就是保健效果，有效性和风险往往也是有一定相关性的。
按照咱们国内的法规来说，要是在国家市场监督管理总局、国家食品药品监督管理总局的保健食品目录中去查，可以发现有很多的蜂胶食品。
下滑看全图⬇️
这些保健食品它是可以有相关功效宣称的，比如常见的有辅助降血脂、增强免疫力、免疫调节、抗疲劳、抗氧化类似这种功效。
从法规来说，说某些蜂胶产品有保健功能，这是有法规依据的。
下滑看全图⬇️
要是从实际效果来说，确实是有动物实验证实了它有各种各样保健作用，毕竟蜂胶中含有较多的多酚类抗氧化成分。
但是人吃了，能起到特别神奇的作用的证据，还是很欠缺的，临床试验基本只有中国、伊朗等国家在做。
倒是外用的情况下，抗菌、抗某些病毒、加快伤口愈合的效果还是比较明显的。
商家在销售宣传时按照国家法规宣传功效是可以的，但不能说它能够治病，不能够说它能够预防很多的疾病。
作为普通人，如果看了宣传实在心动，特别想吃就吃点。（但易过敏的朋友要小心，其中可能含有多种过敏原）
如果是患者，最好还是遵医嘱或者多听多看相关的专业人士的意见，然后再做选择。