大学校花宿舍上吊，生前聊天记录曝光：生活远比你想得更残酷【一点资讯】

去年11月2日这天，湖南师范大学商学院的一名女学生婷婷在寝室里上吊自杀了。

婷婷是一位长相甜美，又是公认的成绩优异的女孩子。可就是这样一位受人喜爱的女孩子，会因为院团委的工作复杂和多，就选择轻易地结束自己的生命。

而这也就开始让我们反思，人的执念是会毁掉一个人的一生的。

女学生去做出这样的事情，说到底，就是内心的执念太多了，她没有一颗强大的内心去面对这个世界的残酷。杨绛老师曾经在《一百岁感言》里讲到 “在这物欲横流的人世间，做人实在是够苦。”

我们这一生会遇见不如意的事情太多了，可是每当我们越长大就会越发现，原来这个世界上的我们是这么的很渺小。

往往自己对家人们许下的诺言，还有对自我价值的实现的渴望，这其中大部分时候，都是达不到的。很多时候，活着其实就是一种心态而已。可是生活太苦，我们不如选择放过自己，一个人的失败并不是一件让人感到多么可耻的事情。

如果选择一味地逃避，不肯和自己和解，有的甚至还会伤及家人，这样才会是人生中最大的诅咒了。

每个人的一生难免会经历好几次的峰高谷低的时候。有的人可能会高开低走，有的人可能会厚积薄发。而真正考验一个人其实并不是他所站山峰的高度，而是他触及底部反弹时的硬度。

人生中最可惜的并不是一辈子都碌碌无为，而是要自己在爬坡的过程中，却选择了绝望的放手。我们这一生中总会有很多被现实打耳光的时候，可是有多少人他们表面光鲜亮丽，但内心却是千疮百孔。

那在这样碎片的生活中，应该如何去应对呢？

导演楚原已经80多岁了，他在香港金像奖的颁奖礼上给出了答案：

任何一个人，不管他昨天是多么的风光或是多失意，在明天天亮的时候，你同样需要起身做回一个人，继续的生活下去，因为我们的明天总会比昨天好，这也就是人生。

其实，我们过好这一生并没有什么技巧，就是在笨笨地熬。很多时候只要你咬牙在黑暗里坚持的时候，当你一回头的时候，会发现原来自己已经走了很远的路。

生活就是充满着苦痛的，很多时候就是因为我们活在了标配里。不知道自己从什么时候开始，焦虑已经变成了这个时代的主题。

我们这个社会充斥着对成功的鼓吹，对理性的绝对鼓吹，对超人的鼓吹。

每当你快要坚持不住的时候，就会有人告诉你很多所谓的箴言：比如，格局大的人，是不会在意眼前的痛苦的。现如今你的同龄人逐渐地抛弃你，而年轻人正在赶超你。

看看这个世界也不会在乎你的眼泪。

就这样面对我们的生活，人们越来越不喜欢笑了，每天都习惯垂头丧气。其实认真地思考一下，生活中的许多压力其实都是我们自我施加的，有些苦我们是根本没有必要去吃的。

说到底，在很多时候，我们会活得那么辛苦，那么狼狈，主要原因是因为我们活在了这个社会施加的“标配”里。

就像，同事们去欧洲游玩，他们在你面前炫耀，于是你就开始暗暗下定决心自己一定也要去体验一番。

还有人，自己的朋友有了豪宅娇妻，心生羡慕，就会一股脑地背上巨额债务去盲目地跟风。

爱因斯坦曾经说过：有价值的东西它不一定就都是能被计算的，能够被计算的东西他不一定都是有价值的。

我们每个人都有着自己生活的节奏和方式，有很多东西对别人来讲是必须的，而对于你来讲就是多余的了。

不要让自己总是活在别人的眼光和节奏中，更不要让一些所谓的“人生标配”来拖垮你。

人生的真相其实就是在不断放下，生活就是一笔算不清的糊涂账，我们能够算得清的就只有自己的酸甜苦辣了。我们要活在自己的节奏中，这样其实一点也不会丢人。

即便我们未策马扬鞭过，可是依然能够过好我们的这一生。

人生中最难的修行，就是与自己和解。我们要接纳自己的失败、平凡，还要接纳生活给我们的千斤重担。你需要记住，这个人生是我们自己的，它再苦，我们也要将它活得热气腾腾的。

- The End -

作者 | 胖迪儿

编辑 | 一粒米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Felman, A. (2020, January 11). Anxiety: Overview, symptoms, causes, and treatments. Retrieved from https://www.medicalnewstoday.com/articles/323454#what-is-anxiety