美食:孜然烤寸骨(先腌再蒸后烤)

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解馋大肉——孜然烤寸骨(先腌再蒸后烤)

     做道解馋的大肉,趁着乍暖还寒之季……

做法跟以前写过的“黑胡椒烤肋排相同,还是先蒸后烤。只是调味料变动了,口味也不一样了。

下图1、2:寸骨三条,用葱段、姜片,两大勺黄酒,两小勺盐,一大勺老抽,一大勺生抽,一勺黄糖,两个八角、一大勺孜然粉(最好再加点孜然颗粒),给寸骨做个Massage(按摩,推拿,揉捏,香港音译直接将massage,称为马杀鸡。)后,包紧腌渍过夜……

下图:3、4:还是先将腌渍好的寸骨先蒸半小时左右(用筷子一扎就通就好了),蒸的最后几分钟预热烤箱,给寸骨刷上汤汁还有麦芽糖或蜂蜜,然后再撒上一层孜然粉,200度烤七八分钟,表面上色即可。

用先蒸后烤的办法比较容易保存肉汁而且比较容易,当然也可以用锡纸包裹住所有腌料先烤熟然后拆掉锡纸烤至上色,我做惯了觉得还是前者方便省时些。

这个菜在很多馆子里都能吃到,但是不少饭店里通常是过油炸过的,其实饭店好多菜包括一些蔬菜都是先过油,保持住它的模样和口感,可是那样吃进去多少油天晓得。而我们在家制作这道菜一滴油也没用,就靠肉本身带的一点油花,同样解馋。

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