脾的水多了或者水少了，都可能造成问题。水多了，可能造成脾湿；水少了，可能导致脾阴不足。身体消瘦，面色...

脾的水多了或者水少了，都可能造成问题。水多了，可能造成脾湿；水少了，可能导致脾阴不足。

身体消瘦，面色萎黄，胃有饱胀感，尤其是在饭后，还经常性便秘，都是脾阴不足的症状。

想要解决可以用鸡内金、炒莱菔子各五克组成的消食散，打成粉，每餐吃一勺，每天三次。可以缓解消化不良和腹胀。#健康守护者##胃胀#