0021 万能钥匙 2024-05-22 22:41:53 每个人长期面对的问题其实挺多的:工作、财富、健康、亲子关系、亲密关系等等。但是又往往对这些问题显得束手无策,怎么办呢?听过一个人的分享,她总是在“开始减肥—减肥失败—继续开始减肥”的循环当中。在她想明白一件事以后,减肥这个事情就不困扰她了:她在一次对话当中意识到了自己其实会把吃得香当成是一种良好的亲密关系的体现,所以跟家里人在一块的时候,她就很自然会吃多,而且甘之如饴。本身她也不是那种肥胖到有疾病,所以,减肥对她来说就不是一个问题了。如果她还紧盯着减肥多运动少吃呢,大概会一直在那个循环里面出不来吧。问题就像被锁住的门,我们盯着锁眼看,没用,门一直打不开。钥匙一定在其他地方,同理,当遇到了需要解决的问题,别总盯着问题,告诉自己从别的地方找钥匙。看到李笑来这个所谓的“万能钥匙”,我惊讶地无话可说,因为实在太简单,但是更惊讶的是,这种好像很简单的道理,在遇到问题的时候,往往就忘记了。亲密关系里其实最头疼的事情是,遇到争执,大家原本都想就事论事,但是会慢慢演变成为翻旧账、扯情绪。难道还要一直纠结在这个争执的事情上面么?当然不是,哪怕有一方,会做一些让对方高兴的事情,这个矛盾就会迅速瓦解,另,平时相处过程中,留意观察对方的喜好、价值观、底线、原则,无伤大雅,一笑而过,和自己有相悖的地方平时就有意识地多沟通,甚至连争执都不会起来。所以这把万能钥匙其实是对元认知的一个实践,元认知是对思考过程的思考,如果一个问题长期没有解决,那不妨运用一下自己的元认知,考虑一下是不是自己对这个问题的思考过程出现了问题(可以说肯定是有问题的,否则问题早就被解决掉了)你的问题会是什么呢? 赞 (0) 相关推荐 分手后,别急着去挽回,认清3件事,才能真正和好如初 文|雪落无尘 两个人相恋,相处一段时间,经历了一些事情之后,都要面临一个问题:是分手,还是要接着走下去. 分开很简单,两人的余生便从此没有了交集.继续相处也很简单,两个人还能一起去面对生活中的各种麻烦 ... 万能钥匙金钥匙 佛家说:"外不着相内不动心","一切唯心造" 心理学说:"问题不在事件本身,而在于你针对事件的认知看法态度和行为..." 各位同学感觉咋样 ... 经典引领孩子成长——智慧早课学习一百六十九 经典引领孩子成长--智慧早课学习一百六十九 大家好! 这里学习了之后总感觉经典是万能的,感觉经典啥都能搞啥都能治,他说的只对了一半,经典是万能的,其实不是经典是万能的,是用经典滋养了的心是万能的,如果 ... 男女交往的3个“禁地”,一旦去了2个以上,关系注定会“变味” 男女之间的交往,向来是很敏感的.那些说一定能克制住自己,一定不会越界的人,最后往往都出事了.要知道,男女有别,异性相吸,你们能在一起玩,本身就意味着有许多的共同点,对对方也有一定的好感.如果真的对对方 ... 如果世上有一把万能钥匙,那一定是它 发布时间:2020-10-24 朋友你好,我是迦恩.我拿到了一把钥匙,它能开启三扇大门.一起来看看吧! 一.遇见未知的自己 "为什么我容易情绪化?" "为什么我总是很拖 ... 人体的万能钥匙~手解穴 为什么把手解穴称为万能钥匙,因为手解穴的主治范围非常的广泛.解:解开.解除,顾名思义,手解穴有解各种毒.解郁.解晕.解麻.解痒的功效.其另一个很重要的用途是"解穴道",解穴的用途是 ... WiFi 万能钥匙 绝文:4000汉字无一重字!只学一篇韵文,便识天下汉字.这话似乎有点夸张,郭保华教授用三年多的时间,将4000汉字著成一篇韵文<中华字经>全文共1000句,用字4000,无一字相重,涵盖了 ... 吓尿了!看你还敢乱用WiFi万能钥匙吗? 你用过WiFi万能钥匙吗?别不好意思,小编先自己坦白,在更换4G号之前我还真安装过,就是想随时蹭到免费的高速WiFi.但是自从用了4G后,小编就第一时间告别了类似软件. 啥?是因为4G信号足够快了吗? ... 地理干货丨高考地理综合题的常见答题模板,45把万能钥匙给你准备好了 一.综合题分析方法和技巧 五步操作程序: (1)细审"题干".抓住"关键词"和"修饰词"."限制语",准确把握答题方向. ... 世界上最神奇24堂课|硅谷禁书|强解读《万能钥匙系统》 一封感谢信 在开始之前先说明一点,这本书并不适合所有人,这就是为什么有好多人拿到了这本书却看不下去的一个主要原因. 看不下去,要是再分解的话.又分为这样两个原因:一个是看这本书需要一些必要的心理学知识 ... 教你一式桩功,破解太极拳的万能钥匙,多角度示范让你轻松入门 教你一式桩功,破解太极拳的万能钥匙,多角度示范让你轻松入门 高考攻略| 史上最全材料题答题套路,提分万能钥匙!(附电子版) 一.原因(背景)类 要注意以下几个方面:知识来源.回答方式以及核心知识点. 1.知识来源方面,主要有"根据材料""依照所学知识""根据材料并结合所学知 ... 艾灸是治病的万能钥匙还是祸根?什么病不适宜艾灸,伤寒论解读 艾灸是治病的万能钥匙还是祸根?什么病不适宜艾灸,伤寒论解读 复习不要太草率!高中地理687个主干知识,“万能钥匙”备好了 高中地理知识很多,全都记住是不可能的,要学会抓主干知识,纲举目张,才能事半功倍.越是面对以能力立意的高考试卷,就越考查考生对基础知识的掌握.打好基础,才是高分的关键. 如:自然地理部分偏重概念.原理. ...