喝茶请记住4个不要,如何避免茶醉

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• 茶要趁热喝，人要用心爱！

• 如何避免茶醉

• 冲泡的茶叶多久换一次最适当

茶要趁热喝，人要用心爱！

当别人为你奉上一杯热茶时，请不要等茶凉了再喝，因为茶凉了就失去了原来的口感。 当有人对你推心置腹时，请不要视若无睹，因为心凉了就很难再暖了。一生中的许多日子并不欢愉。若有人情深意厚地为你沏好一杯茶，就请，趁热喝。不要说来日方长，将茶杯搁置。趁我们还来得及，请捂住手中的温暖。若辜负一片劝茶的心意，待花间一游再回，或他处小酌而归，以为它仍会热香扑鼻等在那里。殊不知，回首之间，已是人走茶凉。没有一杯茶会一直暖，没有一个人会一直等。没有谁能够永远地留在谁的生命里，没有谁能够永恒地陪在谁的身边。人的离开，注定了茶最终的悲哀。所以，就在现在，就在当下，我们就去吧，带上我们的茶，我为你泡、你为我倒，就这样对坐而饮，可好?茶要趁热喝，身才能暖;人要用心爱，情才能远。对你不好的人，你不要介意;对你好的人，你要好好珍惜。缘分只有一次，好好珍惜，下辈子无论爱与不爱，都不会再见。

如何避免茶醉

茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱。所以我们喝茶不要过浓和过量。 如何避免茶醉,方法如下;

1、喝茶不要过浓，喝茶过浓吸入的咖啡因过多，会让人产生醉茶的现象。

2、喝茶不要过多，喝茶过多对于年迈或者是身体虚弱的朋友伤害可是非常大的。

3、不要空腹喝茶。

4、有些特殊的人群是不适合喝茶的，例如孕妇或者是哺乳期的朋友。

冲泡的茶叶多久换一次最适当

茶叶的冲泡并没有规定在某个时间段内更换茶叶，主要根据饮用者的口感以及不同茶类而定义。茶叶的冲泡关键在于担忧在茶叶农药残留问题上，专家表示春茶的农药含量要少得多，夏秋茶的农药残留相对较多。如何判断茶叶是否含有农药光看茶叶的形状、色泽、气味，几乎是不可能辨别出茶叶是否有农药的，只能通过专业检测才行。不过，对绝大多数茶叶来说，含农药是很正常的，只要农药残留量控制在国家标准之内，对人体就是安全产品。另外一些成分，如茶叶中的铅，在平时冲泡时是几乎不溶于茶汤中的，而且在两个小时内用普通水冲泡的茶叶，所含的残留农药成分大部分都泡不出来。因此，饮茶需记住两点：一是不要嚼吃茶叶，二是不要一杯茶从早泡到晚不换茶叶。这样喝茶，还是比较安全的。

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