树洞|男女同居潜规则：有些事不一定越久越好
实用菌你好：
我想问个扎心的问题。应该很多情侣都经历过，但以前总觉得离自己很远，真的发生我又不知道怎么去做了。
我男朋友很爱我，我们从大学毕业后就开始同居，晚上下班后一起买菜做饭，周末逛逛街看看电影，过得很开心。
好像是从我调整下班时间后开始的，等我回去的时候他都吃完饭了，自己在客厅打游戏，我就一个人看剧吃饭。
我不是觉得情侣就应该一直腻歪在一起，但是现在我们俩都是各玩各的，周末累得也都是瘫在家里，没有以前那么能聊了，加上我早睡他熬夜，也都不一起睡觉了。
而且家里很乱。我们俩本来是分工好的，他做饭，一周一次大扫除，我负责平常打扫。
但是我很受不了，他总是袜子乱丢，枕巾说了才换，垃圾溢出来才倒。说了很多遍都没用，再说就要吵。
感觉我们最近除了吵架，都没聊过什么有意义的，就是今晚吃什么，明天吃什么之类的，我知道他没有二心，但是这样很累，就算尝试沟通也没什么改变，也没法太正经地去聊感觉很怪。
一段感情走到这里，是不是应该分手了？
我们这样死磕还有意义吗？
亲爱的读者：
感谢你的倾诉。
现在很多人对待感情都是快刀斩乱麻，一进入疲劳期就会觉得是不是两人不合适，从而选择了结束。
但他们后来就会发现，几乎每段感情都会迎来这样的拐点，一味去逃避只会让问题恶化。持续的情感挫败，还会让人产生习得性无助。
经营感情，从来就不是简单事。爱情是必备要素，但并非有了爱一切都能解决。两个不同性格的人生活在一起，注定是要有很多磨合的。
特别是同居，在激情褪去后隐藏的问题就会显露，其实就是把婚后的问题提前了。
就比如说你们作息不一致，兴趣不交叉，还有男人“懒”的这个问题啊，都是需要去协商和退让的，不是说不一致就不能在一起了。
虽说凡事要靠沟通，但情侣间怎样才能实现不伤感情又能解决问题的积极沟通呢？今天，实用菌为你分享一个法则：
非对抗法则。
什么是对抗呢？简单来说，就是双方想法不一致，但都想让对方认同自己的想法。这常常发生在情侣的争执中，总是带着情绪，根本没法好好说话。
只是想让对方倒个垃圾，想想TA总是这么懒散，一开口就成了：“你能不能别这么爱偷懒啊。”
想要非对抗地沟通，就尽量多说“我们”，让你们共同面向问题，而不是彼此对立。再就是多表达你的感受，而不是去指责对方。
因为，我们是要解决问题，而不是吵架，感情中谁对谁错没有意义。
“垃圾满了我觉得不好闻，我们把它倒了吧。”这句话就会友好得多，也明确对方可以为你做的事情。
当然，一切话术有效的前提是处于理性中，这就需要开口之前梳理好情绪。
此外，交往越久的情侣越容易忽略一个问题，那就是过得越来越像老夫老妻，没有了恋爱的感觉，这是因为缺少了感情中的仪式感。
一起约个会，好好吃一顿饭，计划去哪里走走，生活中有那么多可以一起做的事，可别让生活琐事白白消磨了感情哦。
爱你的实用菌
2020年12月10日