湿气不除越补越毒，打开身体“排湿门”，全身湿气都排空！

大家好，我是雷师兄啊

好多美女经常私信问我说 你经常说这个痰湿，你说肥胖可能是痰湿引起的，包括很多瘀血症啊，包括一些这个癫痫B 都说是痰引起的，你经常又说 好多YS又说 百B皆由痰作祟是吧。那么到底这个痰它是什么啊？

痰湿又到底是个什么东西，好多人还是不理解，那今天呢，咱们就用这个视频给大家来 具体的分析一下，探讨一下 那到底什么是痰。为什么百B皆由痰作祟呢？那首先我们先来了解一下 痰湿的含义到底是什么 痰湿呢？它是一种B理产物，我们也可以认为 它是一种有形的，但是它也是一种无形的，我们也叫做什么呢 水湿痰饮，那什么又叫水湿痰饮？

其实我们体内的湿 我们说经常说湿气，湿气就好像我们地上 有个小水坑，最开始的时候没有水 但是呢天上下了一层雾啊。这种雾呢 慢慢形成了露水，那么我们这种雾呢，可能被称为是湿气，拿湿气呢。慢慢聚积成了什么 一个小水滴，最后呢 落在我们这个小水坑里边。

落在小水坑里边，这是一滴水。然后我们又每天都有很多雾啊。每天早上它凝结了 越来越多的水啊，然后呢，最后滴在了 我们这个小水坑里面。这个小水坑里面呢 水呢越聚越多。所以说我们说 湿聚为水水停成饮啊，成了一个小水坑了，那这个小水坑 慢慢会怎么样呢？本来这个水呢，还是比较清澈的 但是呢？我们人经常又从这个小水坑过，一直过一直过 会带来很多这个脚上的灰尘，然后又落到这个小水坑里面。

这个小水坑里面的水，然后又蒸发了一些。那么水和你地上的这些灰尘 会怎么样，一边蒸发，一边加上这些灰尘，它就变的浑浊了 水加上浑浊的这些土泥，有可能会变成一个小泥球啊。或者是我们可以认为 它就是一个有形的物质了，我们也称为痰 我们说痰核 饮凝成痰 这里给大家打了个比方，就是痰湿，是怎么从湿气变成水，又从水变成了痰的，这个就是它的一个过程。

那这个痰湿，我们在健康上啊，我们是怎么引起的？我们又有哪些生活习惯，造成了这些痰湿。就跟我刚才说的 是谁路过了这 ，然后呢，带来了一些泥土，让它变成了泥块了。影响的原因当然也有很多，第一个呢，就是咱们说的六淫啊，什么叫六淫 风寒暑湿燥火嘛。这叫我们说的六淫啊。比如说你受了一些寒邪是吧，你本身体内有点湿气啊，然后正好又加了些寒邪。这些寒和你体内的湿，它就会凝聚在一块儿。

慢慢的形成了一种 有形的物质。这个呢就是六淫的其中的一种，那还有就是一些疫气，什么叫疫气呢？比如说咱们以前说的这个 经常中瘟疫 那么用现代话说，比如说咱们这个非典 或者是我们这次说的新冠是吧，这都属于疫气，瘟疫的疫嘛 它叫疫气，它也会造成我们体内 形成一些痰湿啊。它因为它先伤了人的正气吗？人因为伤了正气 才会得一些B的嘛，那么这些瘟疫或者邪气疫气 到达人的体内，损伤人的正气 那么人的正气一虚弱。

比如说很简单，你的脾胃虚弱了，那么它就会造成什么 脾运化水湿能力减弱，那么脾运化水湿能力减弱了，就变成什么啦，慢慢慢慢变成了痰是吧，这个呢就是疫气对它的影响。再有一个我们说的七情内伤啊？什么是七情呢 喜怒忧思悲恐惊啊，这些情绪啊。比如说 你经常喜欢生气，有些事你不喜欢说 老憋在心里 我们说憋出内伤了吧？

是吧，那真的是憋出内伤，憋出内伤会造成什么呢？有的人，一说我思念谁吃不下去饭了啊，想你想的吃不好睡不着，是不是 你吃不好了睡不着了，你说你会不会生B是吧？所以说七情内伤 也会造成我们的痰湿 在一个呢。就是饮食失宜，什么叫饮食失宜,就是我们吃饭不注意嘛啊，要不早上不吃饭啊，要不晚上吃太多。那晚上吃的太多消化不了，堵在肠道里面了，是吧，慢慢的脾胃运化不动了，也会造成我们一个痰湿的形成。

还有一种情况就是 我们说劳逸失仪。什么叫劳逸失仪呢？劳就是劳动劳作嘛，哪很多人过度的劳动啊，天天加班天天加班 也会造成我们体内一些 痰湿的形成。很多人加班加的想吐 为什么呢 ，难受啊，造成的呕吐。那么加班加到呕吐 为什么呢？还是我们脾胃的问题啊，是吧，因为你加班老是想事儿啊。忧思伤脾是吧，那还有就是有的人过度的安逸，啥活不干天天躺床上 吃了睡睡了吃，吃了睡睡了吃 它就消化不动了，那也会造成一些痰湿。

这就是我们说的劳逸失仪 也会造成痰湿。所以你仔细听发现 都是我们日常生活习惯的小问题，慢慢慢慢积累而成的。痰湿它又跟我们的脏腑 又有什么样的关系呢？我们必须联系到几个脏腑 第一个呢是肺。第二个呢是脾，第三个是肾 为什么跟它之间有关系呢？

大家都知道 我们一说有痰，我们要清痰化痰，一般在哪呢在肺。很多YY说去你肺里边 给你抽点痰出来是吧，把痰给你抽一下 肺是储痰之器。而脾呢是生痰之源 。你脾我刚才前面跟大家讲过 脾是运化水湿 水湿运化能力减弱之后 水湿慢慢变成了痰湿。它是生痰的源头。还有一个什么肾肾主水道是吧 所以体内水的一个代谢啊，都跟我们的肾 有一定的关系。

而且呢，肾还主什么呢？我们的肾精化生的什么 脊髓啊，慢慢变成了脑随。所以说，脑髓脑子一旦浑浊，一般呢还是有痰湿引起的 痰蒙心窍嘛是吧，所以肾精不足也会脑子浆糊。是吧那这个呢，就是我们跟 脾肺肾之间的关系啊。那痰湿呢？它又分为 我刚才前面讲过 又有湿，也可能是水，也可能是痰变成了饮 湿水痰饮 前边它一个形成的过程 已经跟大家讲过了，但是呢，这个过程它是有证可循的，前面也给大家讲了 形成痰湿的一个过程啊。包括引起的原因。它又分为什么 有形之痰和无形之痰？

有形之痰呢 是我们卡卡卡吐出来的痰。这个叫有形之痰，你能看得见，还有一种痰 你不是吐出来的。这种痰呢 就像我前面讲的这种湿气啊，它是雾蒙蒙的，它这个东西呢，是存在于我们的 经络血脉之间的一个东西啊，你也看不见它，但是呢它就形成了 这种无形的东西，堵在我们身体里面，这个呢叫无形之痰，这个呢就是它的一些问题。那痰湿ZB有什么特点呢？

这个大家一定要知道，首先呢。我刚才讲了痰湿能堵住 堵住你的血脉啊，堵住你的身体里的 脏腑的一些通道。那我们用一个词来说，就是叫阻碍气机吗？我们气机的升降气机的一个循环，它是我们正常情况下 是很顺的。那如果你体内有了这个痰湿，它就会堵住。不管是在外面，还是在我们经络里吧，它形成了一种实质性东西，它就会阻碍我们的气机，而且呢症状是变化多端。我们说百B皆由痰作祟，这种痰它不一定到哪？

它循行于你的经络血脉中 有可能堵在这了，有可能堵在那儿了，所以它会造成很多怪B。比如说癫狂是吧，我们说这个人疯疯癫癫的，有的人是非常狂躁啊？这个呢，大多数是因为什么呢 我们说痰蒙了心窍，你为什么会出现这种 疯疯癫癫的一个不正常的行为，还是脑子出问题了吗？

为什么脑子出问题了？我刚才说，这种痰湿 堵在了我们的脑子的通路上。我们说痰蒙心窍啊，你的心智你的想法啊，被蒙上了一层东西，不灵光了？就变的痴人说梦 或者是疯疯颠颠是吧。这些问题，不知道自己干啥了，那这个呢都是啊。我们这个心智啊，或者我们的脑子出问题了，那这种问题呢，它会扰及心神 心主神明吗？

你几人出现这些问题，它不光是脑子问题啊，它还有心的问题啊，那心神什么呢，因为我们的心脏是干啥的 心脏是输送血液的？如果这个过程中 也被痰湿瘀堵了，我们说它不顺畅了，那你供应脑子血也不足了，它也会扰乱我们的心神。是吧，扰乱了心神了，你就会做出各种不明智的举动，是吧 那心神，它是有什么堵住的啊？就是我们所说的经常说的痰火扰心。

那这种痰，它加上你体内的一些热，它既然堵住了 你这些气没办法散发出去 气有余便是火是吧。痰和火啊，攻心了痰火攻心会造成人怎么样？狂啊。我们说闲着没事，突然间蹦到桌子上跟你大唱大叫啊。这个叫狂，所以说你心神乱了 就会出现这些问题，然后呢，咱们再说一个清窍，我们说清窍，我们刚才说了，你为什么会狂呢 就是我们头呢？

本身是需要清醒的啊。它需要一股清阳之气，天天往上升，你脑子清醒，如果有了这些痰和湿 蒙住了你的清窍，这时候你脑子又不灵光了。除了不灵光了，你还会出现什么 眩晕啊。晕晕乎乎的 那这里边就是我们ZY讲的 叫无痰不作眩，就是这么个意思。所以说它的致B特点 第一个阻碍气机 第二个呢。扰及心神 第三个特点什么呢 好多人有痰湿之后。

他会Z很长时间啊，各种检查也没问题，但是就是各种不舒服啊，怎么Z都Z不好，所以它形成的时间也比较慢，但是呢，它ZL起来是非常慢的，所以很多人ZL很长时间 就是解决不了啊，这都是它痰湿的一个致B特点。那今天呢咱们关于这个痰湿，我给大家讲到这儿，不知道大家有没有真正的去理解，痰湿是从哪来的？

为什么很多怪B跟痰有关系，不知道大家能不能够理解。如果我给大家讲的不清楚，大家也可以在我的视频下方 评论留言，也希望大家多多指正。如果大家在日常生活中 遇到了一些健康问题，也可以私信雷师兄。我们一起来探讨学习，交流一下。

关于湿气小知识的分享到这里就结束了，大家有什么问题、见解可以在公众号留言、分享，帮助更多的人。如果您感觉写的不错，请点个赞，点一下“在看”，雷师兄在这说一声谢谢。