不懂这一点，你注定越戒越差

前段时间，看到刘润的一个观点

——“人这一辈子，都在为认知买单”

这个坑实在是太大，以至于99%的人，

都在坑里还没出去，包括我，也在想办法往外爬

刘润说，人最大的悲哀：

就是在低层次上，早早形成了自己的认知逻辑闭环

这句话怎么理解？

什么又叫认知逻辑闭环？

谁的认知逻辑闭环？

用戒色这块的现象来解释一下

某吧是全网最大社群，里面有个很哀嚎的观点：

戒不掉，是因为欲望大，网络世界诱惑信息太多！我自己戒了10天，结果突然之间欲望反扑，晚上看了手机，很多诱惑信息，所以我破戒了……

按照他的逻辑，他下次，要想办法解决欲望大的问题和隔离网络诱惑信息，这样他就可以戒掉了，请问聪明的你，他说的对吗？

他说得是对的（仅限在他的认知里）他就形成了一个非常简单的“逻辑闭环”，因为他遇到的所有破戒情况，他都可以用这两句话解释：

破戒了，是因为欲望太大，扛不住，所以破戒

破戒了，是因为手机诱惑性信息太多，扛不住，所以又破戒

他发现这两句话，简直神了，可以解释世界上一切破戒，这通俗易懂的逻辑，简直大道至简，无懈可击啊！所以，久而久之，他就会认为，他自己已经搞懂戒色了，无非就这两点嘛

但后来，尽管他发现了问题所在，但他依旧没有办法戒掉，随后，他又有了一句新的口头禅：“哎啊，我就是tm道理都懂，但我就是戒不掉！”

哎呀，我就是道理都懂，但戒不掉啊！

像不像，像不像你进的某些群里面，负能量的人在哀嚎？

虽然他逻辑上确实没有任何问题，但他的逻辑，太简单，“分辨率”太低了，根本看不见，藏在大问题之下的，各种小问题呢~

自然，他就一直在这个坑里面，一直戒不掉，一直都在抱怨：

“怎么欲望，三番五次的来袭，就是断不掉呢？”

“怎么总是有这么多诱惑呢，我要买老人机，哪里有奇士网盾?……”

无穷无尽，如果他不做出认知上的改变，

他就得一直为这个简单的逻辑闭环买单，5年，10年，20年……

这就是，无知带来的惩罚

而有另外少数人，一直保持新鲜知识的持续输入，

不断升级自己的认知，直到自己的认知和自己的行为，产生了一致匹配

形成了更高级的认知逻辑闭环

也就是我们常说的：不仅知道，而且还能有办法做到

来，给你看看，有着相对前面某吧老哥更高级的认知逻辑：

拿我在基础群最优秀的学员之一（戒300天）举例，

看看他的认知，和你的差距到底在哪？

他说，戒色可以大概分成3个维度

第一个维度：欲望

“戒色，从欲望维度来说，分为预防，降低，和解，释放，看破，至少5个维度”

每一个维度，都需要有专门的实战技术，技术必须经过熟练运用，做到减少欲望发生，降低欲望的能量，和欲望和解，正确释放欲望，看破欲望……从而真正控制住欲望

第二个维度：心理

“因为我们本身还是人，既然是人，就逃不出人的框架，戒色过程，也势必会受到很多心理效应的控制，例如常见的道德许可效应，红色大象效应，侥幸心理，情绪温差，认知偏差……各种心理效应的操控”

了解了心理效应，我们就可以顺应自己的心理效应，避免做出和心理相悖的事情，从而在心理上，做到戒得轻松，戒得自由，而不是被“戒色”所控制，很煎熬

第三个维度：行为

“所谓破戒，就是心理和行为的相互影响，例如常见的行动改变态度，建立和物品的条件发射，改变破戒的场……又有5个维度去解释”……

你看他的逻辑，其实还能再深入往下拆解，不同的时间维度，空间维度，情绪维度……他都能够做到逻辑自洽，而且具有很高的操作性，一眼就能找到自己问题的核心所在——最最关键的是，还能马上落地实操

那些低级简单的认知闭环，也从侧面解释了“知而不行，只是未知”这句话的含义：就是因为你知道得太少，你只懂一些简单的大道理，不懂实际的操作，所以你就做不到，你是真心不知

知而行之，可谓真知

你知道得越多，你的道法术，层层递进，底层逻辑清楚，实际操作也清楚，你当然就能够做到，执行力本身就是认知力的一部分，不要企图用执行力差来敷衍自己，你是真的懂，还是真的不知道怎么做，才什么都没有做

我们需要不断去学习，冲破自己的低级认知枷锁，不要关闭自己与这个世界的认知交换，因为在任何时代，认知受限的人，都很可怕

就像罗翔教授说的一样：“一个知识越是贫乏的人，越是有着一种莫名其妙的勇气和一种莫名其妙的自豪感，因为你的知识越贫乏，你所相信的东西，就越绝对，你根本没有听过与此相对的观点”

今天，就简单聊到这里，无论戒色还是生活

希望你，不断学习，不断去升级自己的认知， 用更丰富的维度，去理解这个世界，而不是，守着一套简单得大家都懂的东西，活在自己给自己画的思维牢笼里，这不是好事，这是另外一种意淫

如何提升自己的认知闭环？

可以直接微信找我参加核心课学习：核心课是个什么东西？