蒲地蓝消炎口服液教你怎样在换季流感中保护好自己

随着暑热的逐渐褪去，最近凉凉的天气好舒服。然后你就会发现最近身边的有些人已经开始擤鼻涕、打喷嚏了……这就证明着感冒等上呼吸道感染病的高发季节已经到来。秋天气候变化异常，早中晚及室内外温差较大，是季节转换的同时也标志着感冒高发的时候也已经到来。相关资料显示，每年在夏秋交替之时，各种感冒、呼吸道疾病的患者会猛增。这是因为，夏秋交替，昼夜温差逐渐加大，既有炎夏的余威，又有秋干的特点，极为适合病毒的繁殖与传播。更重要的是，人体在经过盛夏之后，体液缺乏，燥感显露，呼吸道黏膜极易受到刺激，抵抗力减弱，容易被细菌、病毒乘虚而入，从而引发感冒。

感冒分为普通感冒和流行性感冒。

普通感冒多是由鼻病毒、冠状病毒等少数合并细菌感染引起，往往个别出现；

流行性感冒也就是流感，又分为甲型、乙型、丙型三型，是由流感病毒引起，常有明显的流行性、较强的传染性，容易引起暴发性流行。

二者症状差异明显，普通感冒起病相对较慢，有咽干、咽痒、咽喉肿痛，声音嘶哑、咳嗽等症状，一般5到7天便可缓解或痊愈。流行性感冒则症状相对急重，还伴有高热、头疼、全身乏力，关节酸疼等明显特征，发烧一般会持续2到3天甚至更久。

很多人认为轻微感冒不用吃药，扛扛就过去了，这种想法并不值得提倡，每个人的体质不同，抵抗力不同，同样面对感冒，身体强壮者也许稍加注意，感冒病程就能很快结束，身体痊愈快，而一些抵抗力差，尤其是小孩和老人，不及早治疗，可能会加重病情，延长病程，甚至引起其他疾病。所以，一定要尽早治疗，恢复健康。

家中可以常备一些具有清热解毒和抗病毒作用的中药，有助于改善症状，缩短病程。在临床上，蒲地蓝消炎口服液（济川）主要用于治疗上呼吸道感染，可有效改善患者咽痛、咽肿、咽充血等症状，缩短退热时间。对于扁桃体炎，蒲地蓝消炎口服液可缩短扁桃体分泌物消失时间，缩短扁桃体肿大和充血时间，减少咽痛，缩短退热时间。

想要秋天不感冒，记住这几招

1.脚不露，热水泡

寒从足生。入秋后要特别注重脚部的保暖，切勿赤脚。

研究发现，脚与上呼吸道黏膜之间有着密切的神经联系，一旦脚部受凉，就会引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩，纤毛运动减弱，人体抵抗力下降。

而泡脚除了可预防呼吸道感染性疾病外，还能使血管扩张、血流加快，改善脚部皮肤和组织营养，可减少下肢酸痛的发生，缓解一天的疲劳。

2.早晚加衣

老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力较差的人，在早晚出门时一定要带一件外套。"春捂秋冻"之说也要因人而异，体质较弱、抵抗力较差者更要注意保暖。

3.均衡营养

天气转凉后，人们会食欲大增，在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物很好，如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等，少吃辛辣食物，适当"贴膘秋"。

要想入秋后远离感冒，我们应该怎么做呢？

首先，入秋后，应该顺应天时，早睡早起，切勿熬夜。保证充足的睡眠，对于人体健康来说十分重要。中医认为，感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致，而充足的睡眠可以协调两气，减少感冒的发生。

"自古逢秋悲寂寥"，由夏入秋，人们在精神情绪上也会有变化，出现"悲秋""伤秋"之情。忧心过度或常生气，会导致阴阳失衡、影响健康，所以，要学会放松心情，保持心情愉快。

关注天气变化，及时增减衣物。此季节气候多变，早晚温差较大，要注意保暖。但最好不要过早过多添加衣服，让身体逐渐适应忽热忽冷的环境，保暖过度容易使身体的调节和适应能力下降。

季节交替的时刻，最容易引发身体的疾病，像感冒、消化道和呼吸道疾病，身体的健康对我们每个人都至关重要，所以我们要多加防护，如有不适及时治疗。