怀疑老公出轨挽回老公技巧：婚姻生活很累很压抑,和老公相处太累太压抑

　　婚姻生活，没有爱情那么简单，总是掺杂五味杂陈，芝麻琐事。所以每个人在婚姻生活中都有时候会感觉到非常压抑，非常苦闷，不知道如何排挤。那么婚姻生活很累很压抑怎么办呢?

　　老公出轨该怎么办：一、婚姻生活很累很压抑怎么办

　　挽回老公的心方法1、运动调节

　　如果感觉到婚姻生活非常压抑，一定要学会解压，可以通过用的来缓解自己的压力。女生可以参加一些运动量较小的运动，你家就是一个很不错的方法。不仅可以让自己平静下来，时间长了会让自己的心情变得越来越好，等你快乐的时候，看到婚姻问题就会有另一种心态。

　　挽回老公的心技巧2、和对方好好沟通

　　夫妻之间出现问题才会觉得有一些压抑感觉不快乐，所以一定要间接的把这种想法告诉对方，要多跟对方去沟通。如果出现什么问题可以一起去解决，总比一个人想办法要好。如果是因为两个人的感情出现了问题，那么更需要去理清自己的想法，如果两个人还愿意在一起就需要解决这些问题。

　　老公出轨该怎么办：二、和老公相处太累太压抑如何调节

　　很多人在婚姻生活中都会感觉不幸福，尤其是女人会觉得跟老公相处太累。其实是因为男人跟女人的想法不一样，女人过于多愁善感，有时候对感情没有安全感，总觉得平淡的婚姻，感觉到不幸福，这个时候就需要改变自己，除了心态也需要去学习一些方法，让自己变得更有魅力。当自己足够自信的时候，面对老公也会有不同的心态。如果是因为老公给你没有共同语言，或者性格不合，这个时候就需要两个人找一些共同爱好去培养，让两颗心慢慢的，姐姐时间长了，会觉得两个人越来越有默契。