根据痧的情况解读你身体的健康程度

1、独寒紫黑痧灶-是恶寒毒素弥漫到全身的重症痧灶，出痧快，一般中力拍15分钟左右会有包鼓起，大包拍平，包顶毛孔张开，大小包都连在一起了，拍打的部位拍到看不到原来皮肤的颜色，说明拍到位了。

2、温性紫痧灶-这是一种容易发展成重病的痧症，日常热爱拍痧保健的朋友，能够很好地控制它不演变成紫黑痧，不容易演变成大病，平常不注意养生的朋友，这种温毒被恶性毒素驯服后，会变成上热下寒的顽固重病。

3、全身红和局部红痧灶-当人体受寒之后，或者风湿杂毒埋藏在关节骨头里，拍打后，体内深层的寒毒被逼出来表现出红痧，出现红痧后需要拍打附近位置看是否还有红痧，因为红痧在较深层的位置，要用中力以上拍打，有时候拍打红痧部位会出现紫痧，那时就可以停止拍了，等恢复后再拍出现紫痧位置。

4、白痧和游走性的痧灶-是春季邪恶毒素侵入体内易得的多种病，如受了邪恶毒素的破坏，就会破损全身结缔组织韧带功能的韧性，功能失灵，就必得韧带失灵缓慢症或韧带僵硬症。

5、全身毛孔张开无色的湿气痧灶-该湿气痧灶者较少，局部毛孔张开得慢，湿气自然出不来，要耐心地用中大力度拍半小时以上才能拍到位。

6、蛇皮毛孔不开的痧灶-是风湿杂毒年久严重障碍了血液流通，皮细胞血液短缺，排毒的毛孔僵死，所以毛孔难以拍开，要用中大力度拍三四百下才能拍开，有时拍不开拍肿即可。