精选美食：肉丝炒蒜苗、干煸菜花、酸辣牛百叶、鲜奶炸吐司的做法

鲜奶炸吐司

【材料】:全蛋2颗，鲜奶200㏄，花生粉2大匙，细砂糖1大匙，厚片吐司2片

【做法】:

1、将鸡蛋与鲜奶混合打匀成奶蛋液备用；花生粉与细砂糖拌匀备用。

2、将吐司边切除后，先切成小方块状，再放入作法1的奶蛋液中略浸泡沾匀。

3、取锅，倒入约半锅份量的油烧热至约120℃后，再将作法2的吐司放入锅中炸至表面呈金黄色后，捞起沥油。

4、食用前再沾裹上作法１的花生粉即可。

酸辣牛百叶

原料:

牛肚100克，调料：香菜50克，植物油10克，香油1克，味精1克，胡椒粉1克，辣椒(红，尖，干)5克，大葱3克，姜2克，白皮大蒜2克，八角2克，豌豆淀粉5克

1.牛百叶泡洗干净后，放入开水锅内，加入葱段、姜片、大料煮熟捞出；

2.用冷水过凉后切成细丝；

3.香菜洗净去叶，将梗切寸段，干辣椒切细丝；

4.炒锅上火，倒入植物油10克，烧热后投入蒜片，放入辣椒丝，葱姜丝，百叶丝，烹入料酒翻炒几下，再放入其他调料翻炒，加入香菜段，淋入水淀粉，滴入明油，出锅装盘即可。

干煸菜花

1、将菜花掰成小朵，放在淡盐水中浸泡十分钟，沥干水份

2、将葱切葱花，姜切丝，大蒜切片，干辣椒切段，辣椒籽不用

3、锅加油烧热，下入花椒炸香，在下入葱姜蒜，干辣椒炒香

4、下入菜花，用中火煸炒，煸炒至菜花断生

5、淋入料酒，生抽，几滴米醋，加入盐

6、继续翻炒1~2分钟入味，关火，盛出装盘即可

肉丝炒蒜苗

1、猪肉选用稍带一点肥肉的，炒出来的菜肴味道更好吃

2、将蒜苗择洗干净，再切成寸段待用，姜切成末

3、将猪肉先切成片，再切成丝，粗细要均匀些

4、锅加油烧热，下入肉丝煸炒，将肉丝煸炒至颜色变白

5、淋入料酒，生抽，煸炒均匀，将肉丝煸炒上色

6、下入蒜苗，盐，白胡椒粉，大火快速翻炒均匀

7、将蒜苗煸炒至稍变软，关火，盛出装盘即可