夏天这些常见水果，别乱给娃吃，不然总往医院跑

这几天，我们社区群里，团购买水果的特别多，我看了看，都是什么荔枝、芒果、西瓜等等夏时令水果。

说到这些水果，最近，荔枝这水果还上市了，一颗2元。

真是没想到呀!荔枝现在的身价居然如此不菲。

不过荔枝吃起来的确很美味，水水的甜甜的，毕竟它也是当年杨贵妃最爱的水果了。

所以即使价格不菲，也挡不住人们对它的热爱。

但乐妈在这里，还是要提醒各位家长和孩子，荔枝虽好吃，但是也不要贪多了。

最重要的是千万别空腹吃！

荔枝

每年到了吃荔枝的季节时，总有一些人要往医院跑！

像之前广东一位小男孩空腹吃了20颗荔枝后，直接晕倒了，被立即送往医院急救。

根据医生的解释，突然空腹吃大量荔枝，果糖摄入过多，会刺激体内分泌更多胰岛素，从而使血糖降低。

果糖没有办法很快转化成葡萄糖，去补充降低的血糖，所以就很容易让人头晕。

而且荔枝本身就有降低血糖的物质，容易引发低血糖。

尤其在未成熟的荔枝里，降低血糖的物质含量很高，所以孩子一定不能吃未成熟的荔枝。

除了容易造成低血糖，吃多了荔枝，还容易上火流鼻血。

乐爸有次看球赛，看得太忘神，荔枝吃了一地，结果流鼻血了。

当时我刚从外面回来，看到这一幕，真的是被吓到了，所以孩子一定不要吃多了！

所以吃荔枝的时候，要注意这3点：

①不要空腹吃荔枝，最好饭后吃

②不要吃没成熟的荔枝

③孩子每天吃5-6颗就可以了，不要吃多了

除了荔枝，西瓜也是深受大家喜爱，尤其是冰镇西瓜！

西瓜

我家乐宝一到夏季，特别喜欢吃冰镇西瓜！

每次都不需要我去叫，自己就哼哧哼哧把切好的西瓜放到冰箱里冰，然后晚上抱着西瓜，边看电视边挖着吃。

我想很多人都是这样做的吧？但是一定要注意，不然又要去医院。

福州有一个小女孩，吃了2片冰西瓜，结果40°高烧，还拉肚子，去医院诊治后发现她这是急性细菌性肠炎。

医生推断，有可能是西瓜放在冰箱里储藏的时候，发生了交叉污染。

这个情况，其实早在去年就已经发生了，去年一位大爷吃了个隔夜西瓜，结果就被送到医院急救，切除了70cm的小肠，是不是很可怕？

原因也是因为老人将切开的西瓜和其他食物一起放在冰箱里，还没套保鲜膜，西瓜受到了很多细菌污染。

因此吃西瓜的时候，一定要注意这3点：

①西瓜切开后，尽量现吃，实在吃不完，一定要及时冷藏，并且密封保存好

②切西瓜的刀具、案板要“生熟分开”，用完后立即清洗干净

③西瓜有些地方烂了，就不要再吃，赶紧扔了

芒果

芒果也是夏季的一大热门水果，孩子们都很喜欢吃，但是吃芒果还是要花一定时间的，毕竟要帮它剥皮。

所以有很多大人或者孩子，习惯用嘴去剥皮，这样的话，很容易导致嘴角长疹子、发痒刺痛。

这是因为芒果中含有一种化学物质——漆酚，而芒果皮含量较多，所以很容易让人嘴巴周围长疹子，过敏。

因此，孩子吃芒果的时候，一定要教孩子戴着手套去剥皮。

杨梅

杨梅酸酸甜甜的，很符合孩子的口味，因此孩子很喜欢吃。

但是有些孩子习惯连核都一起吞进肚子里，这样的话，很容易因为过量吃杨梅核，导致肚子胀痛，排便不正常，还会恶心呕吐。

所以乐妈在这提醒各位家长，一定要记得让孩子把核吐出来。

而且在给孩子吃杨梅之前，可以先用盐水泡十分钟，将里面的幼虫泡出来，然后再用清水冲洗干净，最后再给孩子吃。

夏季天气炎热，是吃水果的高峰期。

所以大家在给孩子吃这些水果的时候，一定要注意这些，不然去了医院，那真是得不偿失了！