双语《陆地诗词》（63）：咏巴马

咏巴马

陆地

山青水碧气更清，

洞拐谷幽鸟语生。

天下寿星巴马半，

八十老媪赛玩童。

Ode to Bama

By Lu Di

Tr. Zhao Yanchun

Air clean, hills green, water flows blue;

Caves bending. dales deep, all birds coo.

Half immortals of the world live here;

The aged women with  children cheer

注解

山青水碧气更清——

“巴马”即地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，简称巴马县，聚居着瑶族、壮族、汉族等12个民族。巴马靠近云贵高原的贵州，因而地势为西北高、东南低，境内山多地少，素有“八山一水一分田”之称，好山好水好空气，非常适合人类居住。最为有名的是这里的水，巴马泉水是地下水和富含矿物质的山泉水，据说将泉水从山洞里打出来，放上一年，水也不会变质。

洞拐谷幽鸟语生——

巴马地下河溶洞，拐来拐去，深不可测。山谷树影婆娑,分外幽静。巴马森林覆盖率高达57%，空气的负氧离子很高。著名的水晶宫、百魔洞和百鸟岩等旅游景点，每立方厘米的负氧离子竟高达2000-5000个。盘阳河两岸达3000个以上，县城城区的负氧离子也高达2000个以上。这样的清幽环境不仅吸引了众多鸟类栖息于此，也吸引了许多慕名而来“吸氧”、“沐浴”的游客。

图片来自LOFTER  作者  Lao

天下寿星巴马半——

据2012年的数据，巴马县常住人口27万，却生活着80多位百岁老人，他们耳不聋、眼不花，天天劳作在田间。100岁的年龄，70岁的身体，百岁老人集体上演着不老神话。联合国对长寿乡规定的标准是，每百万人口中要有75位以上的百岁老人。而巴马县的百岁老人所占比例比联合国规定的标准高几倍，是典型的世界长寿之乡。很多人常年住在巴马，喝长寿水、吃长寿粮、呼吸长寿空气，神奇的是，这里的水土对某些疾病确有意想不到的效果。

八十老媪赛玩童——

巴马人为什么长寿？2015年5月，笔者曾深入河池地区的东兰、巴马、凤山等县想一探究竟。调查中发现，人的长寿与否受多种因素制约，不仅与地理、气候、环境有密切的关系，更与和谐的社会环境、良好的生活方式和心态、合理的膳食结构有关。在巴马流传着这样的民谣，火麻茶油将菜炒，素食为主锌锰高；地下河水元素多，空气清新人不老；晚婚晚育勤劳动，常享桃李野葡萄；知足常乐心清净！做个老顽童，心态不老，人也能长寿。