每个笑容都很珍贵

每个情绪都值得细细体会。

那天在老王单位遇到了个小孩子，一个开学要上二年级的小朋友，站在我旁边小小的一只，但却非常健谈。我确定那是我们第一次见，但她见到我的第一面，就和我聊了起来，小脸上笑容满满，小嘴一张一合，一个个字串成句子，在我耳旁响起。我满头的问号，没有搞懂这是个什么状况，可聊着聊着，我就知道了。这就是个可爱的孩子，一个还很真诚，还很稚嫩的，却也有力量的小孩子。而我，慢慢感受，体会就好。

感受她让我展露笑颜的力量，感受从胸腔里共振而出的喜悦，体会到我没有负担的笑容，感受我还可以一直留有回响的笑容。你看，她的力量如此明显。

今天呢，我印象深刻的情绪是生气，我是无心之举，但仔细回想确实做法不够妥当，于是我接收到了气愤的情绪。

我有些无措，第一反应为是为自己辩解，第二反应是有些委屈。我向前走了几步，楼门口有个栏杆，我趴在上面开始整理这件事。

我是过错方吗，算是，那除了自己不妥当的行为，又为何会感到委屈？因为我也深入到了对方情绪的延伸中，我产生了联想，回忆起了之前，还展望了一下以后，在展望的过程中，我自动的把问题放大，也随之把自己的感受扩大了。于是我不自觉的和自己下意识里想拥有的后续做比较，而比较又怎会不产生情绪呢？

面对这样的情绪，我们最应该做的是大度。成年人需要担负责任，面对自己的过错，我们要做的，一是诚恳道歉，一是尽力弥补。而当这两个方面你都做完以后，我们基本上能做的就到此结束了，我们回不到过去，也成为不了先知。没比较因此执拗于自己，也不应该执着于对方。

情绪的碰撞是不可能避免的，换个角度想，这也有好的一面，一些情绪的起伏能暴露我们自身的问题。一些在平时隐藏的比较好的，可能正因为情绪的波动才会发泄。而双方面对这样的气氛时，我们不仅能发现自己的问题，也会知道对方的底线。

其实，关于情绪的后续，关于我们的再次平静，做的好，就是一次积极的体验，做的好，就是以后能进步的起点。

我们的生活不会一直平静，关于我们的能力，我们更应该拥有的是恢复平静的能力。平静之后，我们会满足的，平静之后，气愤时消失的安全感也会再次归位。

我喜欢孩子般真诚的笑，也喜欢真的因某些恐惧产生的气愤，仔细思考，我开始喜欢一切“真的”情绪。我不再怕它显露的方式，而是开始感兴趣它的内理是为何。

当每个生命都在自己的轨迹上运转时，我们都会有和别人相交的时候，缘分深点的，我们的重叠就会多些；缘分浅点的，可能一次相遇之后，之后就是再也不见。所以归根结底，不要放弃自己每个感受情绪的机会，也别怕，因为那正是信息交换，是鲜活的证明。

完工撒花！