烤香嫩牛腹肉,鲜香软糯、入口即化,一道让人欲罢不能的美味烧烤
准备材料:牛腹肉500 克,蒜蓉10 克,番茄酱30 毫升,红酒60 毫升,白胡椒粉5 克,盐5 克,食用油适量
工具:电烤箱,烤盘,锡箔纸
开始制作:
1 将牛肉洗净,切片,放入盆中。
2 加入红酒、 番茄酱、 盐、 白胡椒粉、 食用油、 蒜蓉,用手抓匀,放进 0℃~ 4℃的冰箱里腌制 6 小时。
3 烤盘内铺入锡箔纸,把腌好的牛肉放在烤盘上。
4 烤箱上下火调至 230℃,推入烤盘,烤 10 分钟。
5 取出烤盘,把牛肉翻面,放回继续烤 5 分钟。
6 将烤好的牛肉取出,装盘即可。
小贴士:用刀轻拍牛肉,能起到嫩肉的作用,烤好后更鲜嫩。
选自《爆款烧烤》一书,版权所有。
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