八极拳发劲六式

仰拳：是发冲劲，朝斜上方捣去，如打满脸窜花冲天炮式，此种冲劲的力量，发自手肘，手肘愈弯曲，愈有力，且此拳利于进步时用之，退步用之则不当也。

俯拳：即「哈拳」，是发搋劲，其力量若北方人搋麵，力发自肩胛，发拳应朝正前方略向下，著人时，先以第二指节点引，再将五指卷紧，落实捶击，此拳唯吾八极拳中之独有。

立拳：即「竖拳」，是发捅劲，出拳要平直，此拳愈平直，功效愈大，其力发自脊背，但脊必须吞沉，著人身时，先以第二指节点引，再握紧猛捅，此拳常练捅劲，有通臂之功效。

螺旋拳：是发螺旋劲，其力发自脚、腿部，经碾、蹬腿之过程，再由腰之旋转传至臂肩、肘手，而达于指变拳。此拳由仰拳经立拳，再变成俯拳，其中经过有滚、钻、弸、架之力，亦可化解对方来势，所谓不招不架，就是一下打法。

推掌及按掌：同是以掌根击人，力发自肩部，用吐劲，故肘与手必须要直，愈直而力愈强。推掌如用于退步时，用掌根直推，按掌如用于进步时，先以指尖点触，再用掌根突击。