怀孕第21周的孕期产检

怀孕第21周，这周你不需要产检，下次产检的时间在孕24周。这周我们一起来了解一下每次产检的常规项目——宫高测量。

宫高测量的作用：

宫高是指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。孕妇的宫高、腹围与胎儿的大小关系非常密切，宫高通常要配合腹围一起测量，以估计胎儿的宫内发育情况。同时，还可根据宫高妊娠图曲线判断胎儿生长速度是否正常。

孕21周需了解的产检项目

1、宫高的测量方法：常用的测量法有手指触摸法和软尺测量法。但需要注意的是，不建议经常性地自行操作测量子宫底高，以免增加孕妇心理负担。只要每次产检值正常，就不用过度关注。

2、宫高测量时间：基本上从怀孕20周开始每次产检都需要测量宫高了，简单的说就是要测量一下目前孕妇的子宫有多大了，宫高通常要配合腹围一起测量。

3、宫高的正常值：正常情况下从21周开始每周平均增长1cm，直至孕34周增长速度放缓。

测量方法/孕周正常值

手指触摸法：孕20周末在脐下1-2横指。

软尺测量法：孕21周17-21.5cm。