人到中年，觉得人生越来越没有意义，大家有没有这种感觉？

岂止是中年人，可能很多年轻人都察觉到了，作为我们这种普通人，人生就是没什么意义的！但是难道因为没意义，我们现在就去死吗？肯定不是！那我们接下来的每一天要怎么过活，怎么让自己好过？确实需要好好想一想。

你的人生和别人不一样

关于人生的意义，是人一辈子思考的课题。比如，我看的几本书里都有讨论到：

《欣喜是自酿的》——毕淑敏

人生是没有意义的，这没错，但是——我们每一个人要为自己确立一个意义！

别人强加给你的意义，无论它多么正确，如果它不曾进入你的心理结构，它就永远是身外之物。

在人生目标的确立上，无论中国还是外国的青年，都遭遇了相当程度的朦胧或是混沌状态。有人会说，是啊，那又怎么样？我可以一边慢慢成长，一边寻找自己的人生意义啊。我平日也碰到很多青年朋友，诉说他们的种种苦难。我在耐心地听完那些折磨他们的烦心事之后，把他们乞求帮助的目光撇在一旁，我问：“你的人生目标是什么呢？”

......

今天我们从一个很大的目标谈起，结果要在一个很小的地方结束。

《象与骑象人》——乔纳森·海特

追寻人生意义是一个高贵的行为，每个人都该为自己找到问题的答案，但是很少有人认为自己真的可以找到答案。

当人们肉体、心理及社会文化三个生存层次的生活连贯一致时，人就会找到人生的意义。

我们是骑象人与大象的组合体，我们心理的健康取决于两者的协调合作，互取所长。幸福不是我们能够直接找到、获得或实现的东西，必须先具备一定条件，然后再耐心等待。有些条件在自己本身，比如个人性格的不同层次及部分的连贯一致，有些条件则在自己与其他事物间的关系：就跟植物需要阳光、水、及土壤才能成长、繁茂一样，人需要爱与工作、全心投入。人也像群蜂一样，能从群体之中感受到超越自我的意义感。只有这样，才能拥有有意义的人生。因此，只要你能与这几个客体之间建立美满的关系，人生的目的及意义就会自然浮现出来。你会意识到，你的人生是美好的。

《心安即是归处》——季羡林

根据我个人的观察，对世界上绝大多数人来说，人生无意义，二无价值。他们也从来不考虑这样的哲学问题。走运时，手里攥满了钞票，白天两顿美食城，晚上一趟卡拉0K，玩一点小权术，耍一点小聪明，甚至恣睢骄横，飞扬跋扈，昏昏沉沉，浑浑噩噩，等到钻入了骨灰盒，也不明白自已为什么活过一生。

其中不走运的则穷困潦倒，终日为衣食奔波，愁眉苦脸，长吁短叹。即使日子还能过得去的，不愁衣食，能够温饱，然也终日忙忙碌碌，被困于名缰，被缚于利索。同样是昏昏沉沉，浑浑噩噩，不知道为什么活过一生。

对这样的芸芸众生，人生的意义与价值从何处谈起呢？

......

话说到这里，我想把上面说的意思简短扼要地归纳一下：如果人生真有意义与价值的话，其意义与价值就在于对人类发展的承上启下、承前启后的责任感。

如何让自己的人生有意义？

小结一下各位前辈的观点：

大家都认同人生本身是没有意义的，但是我们可以去考虑自己的人生目标来追寻自己人生的意义，哪怕只是做的某些小事有意义！

对于我们个体，与自己的欲望和解，在身体、心理和社会关系三方面分别找到让自己舒适的状态，就能让自己过着对于自己而言有意义的人生。

对于社会或者人类，我们最大的作用就是承上启下——传承祖辈及父辈的优良传统和经验，经过自己的体验和学习，将更好的学识和认知传承给下一辈，开启他们新的探索之旅。

于我有什么实际意义？

前段时间我也在思考自己人生的意义是什么，毕竟经过三十多年的“打拼”，终究还是个普通的中年人，那我存在的意义是什么？

直到看了这几本书，也在工作生活中看到了自己的价值，我才发现自己做的每一件事都有意义！

有健康的身体，我可以不断折腾自己喜欢做的事情；

有稳定的工作，我可以赚钱养家，也可以在工作中给年纪轻的伙伴带去帮助；

有平和的心态，我可以平静面对困难，减少自己焦躁和不安的时间；

有学习的精神，我可以看书和聊天，保持学习的热情；

有感恩的初衷，我可以向父母学习，并学会反哺；

有发展的眼光，我可以给孩子更多空间，让她自由成长！

所以，少想，多做，多总结，多发现自己生活中的亮点，多为自己做的每一件有意义的事点赞，那你的人生就过得很好了，那就是找到了自己人生的意义！

以上是我的一点拙见，欢迎留言讨论哦！