爱人者爱返，福往者福来

时光老师说：感动，就是感觉；感觉，就是能量。当这份感觉是积极的，你就会得到正向的能量，当这份感觉是消极的，得到是负向的能量。把每一次感觉叠加就是你现在的能量场。

而感觉来自潜意识，潜意识是一种条件反射，就是说：负面情绪的产生，没有意识的控制，别人的一句话，一个眼神，一个动作，都会引起情绪反应。

当潜意识对某个人某件事产生感觉的时候，它是不会分辨针对自己还是针对别人。比如看手机新闻，大部分隐藏扬恶的，虽是说着别人的事，但会影响到自己。

每个人都有私心杂念，有嫉妒心，比较心。就像陈果说的：我希望你过的好，但是我希望你过的不要比我好。关心越近，比较心越重。有这样的感觉的时，其实在破坏自己的能量场，只要真心的希望你过的好，这个真心就会回到自己身上。刚才说过，潜意识是不会分辨对他人还是对自己。

你送去的是感恩，才有拥有感恩的心；你送去的是随喜，才会拥有随喜的心。

虽然人人都会说感恩，随喜。但真实的感觉只有自己清楚，因为人人有贪嗔痴慢疑的本能，总会条件反射的浮上来。需要经过刻意的练习才能化解。佛家从布施，持戒，忍辱，精进，禅定，般若的六度中来修行。

所以，要真心的祝福，真心的帮助，真心的赞美。当你帮助的人越多，你得到正能量就越多，你的正能量就会越强，就会吸引更多的同频的人到你的圈子，你的财富，健康，人际关系才会越来越好，内心的自由度才会越来越大，每天才能感受到宁静，喜悦，，满足。

每个人的一生都在不断的损耗（输出）和吸收（输入）能量，我们可以内观一下自己，在每一天里有多少损耗自己能量的行为，又有多少提升能量的行为。把每一天叠加就是人生。

每一个念头，情绪，行动，都会影响自己的能量场。当有了恨，你恨的不是别人而是自己，当有了爱，才会爱别人，爱自己。那些经常抱怨埋怨的人，身体上都会有痛疼，因为这是负能量积累的结果。

一个持有“所有的人都对我不怀好意”和“所有人对我有所帮助”不同观念的人，人生也是不同的。

爱因斯坦说：所有的一切，包括我们的身体，都是以不同 频率振动的能量所构成。特斯拉说：如果你想找到宇宙的秘密，就从能量，频率和振动去思考。