假如这是教师专业成长的公式，你能做到其中几条？
教师既是一种职业，又是一种专业。要胜任教育教学的专业工作，教师必须实现专业成长。《中共中央国务院关于全面深化新时代教师队伍建设改革的意见》中明确指出：“到2035年，教师综合素质、专业化水平和创新能力大幅提升，培养造就数以百万计的骨干教师、数以十万计的卓越教师、数以万计的教育家型教师。”这表明，教师要加快专业成长不仅是专业要求，而且是时代使命。
那么，教师专业成长有没有公式呢？美国心理学家波斯纳曾提出，成长＝经验+反思。北京师范大学林崇德教授认为，优秀教师＝教学过程+反思。北京师范大学肖川教授以为，教师的成长＝经验+反思+专业引领。这些公式不无道理，在一定程度上指引了广大教师的专业成长。
在教育界流传这样一句话：“读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路，名师指路不如自己去领悟。”这句话有点意思，强调了自悟的重要性。但是，这句话不能从字面上去简单解读，不然就容易形成“读书无用论”的错误观点。也就是说，这句话不要用大于号或小于号去解读，而要用加号去品读，才能读懂这句话的“精妙”，才能领悟这句话的“奥秘”，才能读活这句话的“生命力”，才能读出这句话的“智慧”。一个人的成长成才，既要读万卷书又要行万里路，既要阅人无数又要名师指路，最后还需要自我领悟。
就教师的专业成长来说，在我看来，读万卷书是专业阅读，行万里路是专业实践，阅人无数是对话交流，名师指路是专业引领，而自己领悟则是思考觉悟。其中思考觉悟是内因，而专业阅读、专业实践、对话交流和专业引领是外因。教师的专业成长，需要内因和外因共同作用。
因此，我找到了教师专业成长的公式，那就是：教师的专业成长=专业阅读+专业实践+对话交流+专业引领+思考觉悟。
专业阅读，是教师专业成长的前提和基础，既包括专业书籍的阅读，又包括有利于教师的学科专业和教育专业的发展，乃至一切促进教师专业成长的阅读。在内容上，教师的专业阅读不仅要读学科专业的书籍，也要读教育学、心理学、管理学、哲学、科学、社会学、历史学等“有字书籍”，还要学会读人、读心、读社会、读动植物、读世间万物等“无字之书”。
大量的实践表明，阅读是教师夯实专业基础、培育专业情怀、培养专业精神和丰盈专业思想的重要途径，是通达教师专业成长的阶梯。正是阅读，让北京十一学校联盟总校李希贵校长实现从“语文教师、班主任”到“校长、教委主任、教育局局长”，再到“国家督学、当代教育名家”的专业成长。他曾说：“读书，使我顿悟了教育；教育，使我顿悟了人生。阅读不但可以改变教师匮乏、劳累、烦琐的人生状态，而且教师在阅读中积累得越多，给孩子们攀爬的阶梯就搭建得越结实、越长远。”
专业实践，是教师专业成长的核心环节，对教师来说，主要是指教育、教学和教研等工作。教育、教学和教研三者之间相辅相成，共同组成教师实践的主体，是教师最本质、最核心、最重要的专业工作。从某种意义上说，教书育人的工作就是一种实践的哲学。专业实践是教师发挥专业价值的主阵地，同时也是教师专业成长的主渠道。
教师要坚持行走在教育、教学、教研一线的田野，用心耕耘，才能收获专业成长的芳香。儿童教育家李吉林说：“从此我像农民忠实地守着自己的园地，不断地耕耘，不断地播种，不断地收获。泥土般的气息，稻谷似的芳香，仿佛又有清凌凌的河水流淌，让我享受着田园诗人般的纯净与甜美。”
毋庸置疑，教师专业成长最重要、最有效的成长是实践成长，即在工作岗位上的成长。所以教师要爱岗敬业，扎根课堂，坚定地在专业实践中立德、立功、立言和立人，不断地修炼自身的专业本领，从而实现专业生命的意义和幸福。
对话交流，是教师专业成长的必要条件，是指教师和同事（包括不同学科）、同行（甚至其他行业人士）、学生和家长等不同人员的生命对话。教师从事的是和人打交道并引领他人生命成长的专业工作。这就意味着，教师在专业成长上要研究生命、要与生命对话，才能更好地了解生命、服务生命和成就生命。
无论是作为一种生命，还是作为一种专业，教师都是开放的系统。开放的系统要想维持有序的状态，必须从外界源源不断地注入能量，并且把这些能量融合到系统中去。教师要想取得有序的专业成长，必须和相关人员进行对话交流。
教师通过对话交流，一方面可以清楚本专业的研究前沿和实践经验，知道教育教学和教研工作的更多精彩或更好的路径及做法，从而明晰自己在专业成长上要努力的方向和重心；另一方面，可以掌握生命成长的规律和提升沟通交流的艺术，从而有利于提高教育教学质量和育人水平。因此，教师应积极参加各种教育教学研讨或交流活动，主动分享做法和想法，从而让彼此的光芒相互照亮。
专业引领，是教师专业成长的重要契机，主要是指教师得到名师、专家、学者等重要人士在专业上的引领，从而在专业成长上取得更好的发展的过程。诚然，名师的指点、专家的指教或学者的指引，都属于贵人相助，可以让教师在专业成长上少走很多弯路，从而更加快速和优质地成长自己。教学名师在课堂教学中积累的宝贵经验，名班主任在班级管理和育人工作中取得的实践探索，专家学者在教育教学理论上的研究成果……都能赋能教师的专业成长。
那么，教师在专业成长上如何向名师名家学习呢？华东师范大学李政涛教授说：“名师如参天大树，树会开花、结果实，技巧如花和果实，醒目易得，但从别人那里摘得的花，很快就会枯萎腐朽，因缺了思想的根。学名师，就要善于'嫁接’思想的根，而不只是摘花摘果。没有谁天生就是名师，名师也遭遇过困难、障碍，要看他如何走出来。”这也就是说，名师名家的专业引领最重要的是其专业思想和专业精神的引领。
思考觉悟，是教师专业成长的关键指标，是指教师在专业上具备独立思考的能力，在行为上做到专业自觉和自律，甚至形成自己的教育思想或教学主张，从而产生独到见解和实现专业觉醒的专业体悟。哲学家亚里士多德说：“人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。”可见，思考觉悟是教师专业成长、走向专业成熟的关键品质和标志。
苏霍姆林斯基说：“我们依靠思考，也只有依靠思考，才能驾驭年轻的心灵。我们的思考能点燃学生的学习愿望。我们的思考能激发学生对书籍不可遏止的向往。”作为学生生命成长的专业引路人，教师需要不断修炼独立思考的能力和专业领悟能力，养成勤于思考、善于思考和乐于思考的习惯，并通过思考来丰盈自己的思想，来树立教书育人的信念，来驾驭年轻的心灵，来点燃学生的学习愿望，来唤醒学生向真、向善和向美的力量，使他们能主动地追寻自己的“诗和远方”。
作者单位系广东省岭南师范学院附属中学