月经量少、痛经，1味药材泡水喝，调理月经，保养卵巢不再痛经

大家好，我是雷师兄。

很多美女经常私信问我，月经不来或者是痛经怎么办？

 01 

 月经量少 

 说明身体气血不足 

再说方法之前，咱们一定要了解问题的原因在哪儿。

月经是什么呢？

大家记住一句话，经水，经水，一半是血，一半是水，血有余才会有月经。

所以月经量少，甚至闭经，说明你身体的血不足了。

有一味中药叫当归，可以为你的身体补血。如果血水充盈，月经自然就下来了。

 02 

 月经量多，痛经 

 都可以用当归 

当然有美女会问，月经量多也可以用当归吗？

答案是可以的。

因为量多势必会导致血虚，当归刚好可以弥补月经量多造成的损害。

很多女人烦恼的月经淋漓不尽，来了老是不走，中医叫做崩漏。不该出血的时候出血，叫血不归经，当归就可以让血归经，同时当归也有止血的作用。

所以量大量少都可以用当归。

也朋友会问痛经呢？

其实痛经也可以用当归。一方面是补血，可以解决血虚导致的痛经。同时还有活血化瘀的作用，也可以解决经络不通，血脉不通导致的痛经。

那具体怎么用呢？

一般用6到10克煮水或者泡水喝都行。泡水的话，要在保温杯里多泡一会儿。

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