血气者，人之神不可不养

人体的气血 就是人的精神
要注意时时刻刻养护
得神者昌，失神者亡
一个人气血
第一个靠吃饭
能吃饭
气血就足
不能吃饭
气血就亏
这是一个方面
怎么吃能够养气血，这也是一个学问
我们知道，气血与吃饭有关
第二个
气血的平衡
人体气血的平衡靠自我修养来实现
人之道损不足而补有余
人体疾病的根本原因是什么？
人之道
我们人类行的是人道
这个世界，富的富，穷的穷
我们的人体也是如此
比如气血
老年人哪里亏呢？肝
哪里气血足呢？头发
这两个地方严重不平衡，导致人体衰老
我们应该怎么办呢？
行天道，损有余而补不足，这就是上工平气的原理