温柔地凿开内心深埋的爱
壹
怎么就把她聊哭了呢?明明是她尝试着开导我,结果变成这样,彼此也就带着泪大笑过去了。
闲聊到《非暴力沟通》的有趣案例,话说一位母亲上完非暴力沟通的课程后,回到家急于练习“非暴力”沟通,她时时想着别人话里的需求,家人一说啥,她都以这样的语序开头,“那你是不是觉得.....你的需求是不是....”
这一天下来,在家人眼里急躁脾气大的妈妈,突然变了个人,反倒让家里人极其不适应了,孩子甚至说到,还是做回原来的样子吧!聊到这里,我就提到“非暴力沟通”的技巧可能会让自己和家人不适应好一段时间吧,尤其是在没有熟练掌握运用的情况下,必然给人一种“假”的感觉呀。
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贰
她也给我讲了一个例子,以证明哪怕手法笨拙了些,甚至被发现使用了沟通技巧,但是最终却寻到了案例中案主的真实需求。关于“假”她突然想到了我老是讨厌的一件事——我妈老叫我宝贝。
于是她就提问了,问法直接:
“那你妈妈叫你宝贝你什么感觉”
“难受,觉得恶心”
话题好像一下子终结了,可她鼓起勇气再问:
“那你为什么..怎么,叫宝贝怎么了?”她好像比我还扭捏,脸捂着,不好意思得快要趴到沙发上我腿上去了,问的是啥,我根本没听懂逻辑。
“抗拒”可还是简单地回复了她。
她坐起来,继续:
“那你是在抗拒什么呢?”
“嗯……”我想了一下继续“就是不喜欢,感觉很假”
“那你觉得哪里假呢?”她步步紧逼
“就是不自然呀!干嘛突然这样叫....”我有点急躁,毫不修饰语气。
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叁
然后,我不记得她是否提问题,从开始不愿伤了她的积极性,到这会儿,我自己倒打开了话匣子:“那我家原来就25度,我习惯了这样的温度,她干嘛突然变成60度的样子,这一点让我受不了。哦,她想起来了就这么热络,那在我最需要的时候就忙得不可开交,像不存在的零度人一样。”
“那你和她说过你需要她吗?”
“没有”
“那你怎么不说,也怪不得她呀!”
一秒钟内心评判她的问题“有暴力”,可还是很认真地回答了她:
“那我也不能告诉她呀,那个时候她那么辛苦,那么忙,我也不忍心呀!”
说这话的时候,我微微地鼻酸,逃避眼神的时候,却瞥到了同样躲闪的目光,居然眼圈里含泪。
心里吐槽她这沟通的专业程度,也趁着这个功夫调整好了自己的情绪。
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肆
她挨我近了些,继续深挖:“那你会怪她吗?
“那倒不是,那时候我妈身体不好,可还要干那么多活儿,她也顾不过来呀。可是···那也不能现在不忙了,就一下子升温到60度呀,谁受得了,我还在零度呢。”
“你为什么要在零度。”
“因为恨,因为厌恶。”
“恨?你是在惩罚她吗?”
“不是,是惩罚自己,我就要锻炼自己谁也不需要,要冰就冰得彻底!”我感受到了自己以某种特殊的方式进行着深深的报复。
以及那以后的完全“不合作不沟通”。
“怎么你说升温就升温,还一下“热”死人了,我就觉得接受不了。在我最需要的时候,她不出现,现在我不需要了,她又拼命地给。”她听着好像共情更深了,居然擦起鼻涕来。
我又要笑起她来了,她吸着鼻子继续:
“你其实是能接受升温的呗。”
“嗯嗯,是可以,怎么也得慢慢来吧。
然后,看着她哭的样子,笑着结束了这个话题。好在她不是一个心理咨询师,不然这表现怕是要叫咨询者反过来来安慰她了。
不过得承认,她用锈蚀的凿子凿开了我的心,挖到了我对母亲的真实需求。
我曾是那样爱她,如今也是。
那爱一直都在,谁也没缺席。