青山学26款菜肴,色香味俱全,简单好学上桌快,值得尝试

山药红烧肉

材料:五花肉、山药、姜片、八角、桂皮、香叶、冰糖、料酒、生抽、老抽、盐

做法:

1、五花肉切几大段,加姜片入冷水锅煮开后稍煮几分钟去尽水,用温水洗净,表面用厨房纸擦干后切小块

2、锅内倒少许油,倒入五花肉不断翻炒至出油,转中小火继续加入冰糖翻炒,炒至五花肉上色

3、锅内加入料酒、生抽、老抽、姜片、八角、桂皮、香叶以及适量热水煮开转小火炖1个小时左右至五花肉软烂

4、山药去皮切滚刀块浸在水里

5、五花肉软烂后加入山药继续炖至山药软烂,最后大火收汁即可

孜然葱香牛柳

材料:牛柳,青笋、香辣酱、小米椒末、孜然粉、熟芝麻,盐、料酒、生粉

做法:

1、先把牛柳切片,再纳碗加盐、料酒和生粉码味上浆。另把青笋切成片,投入加有油盐的沸水锅汆断生后,捞出来放圆盘里垫底。

2、净锅放油烧至四成热时,下入牛柳片过油,倒出来沥油待用。锅里留底油,先放香辣酱和小米椒末炒香,再倒入牛柳片炒匀后,撒入葱花、孜然粉和熟芝麻,稍炒即可装盘。

剁椒佛手瓜丝

材料:佛手瓜120克,剁椒35克,姜片、蒜末、葱段各少许,盐、鸡粉各2克,水淀粉、食用油各适量

做法:1.将洗净去皮的佛手瓜切成粗丝,装在盘中;

2.用油起锅,放姜片、蒜末、葱段爆香;倒入剁椒,炒香、炒透;

3.倒入佛手瓜,快速翻炒片刻,至食材变软;

4.加盐、鸡粉,炒匀;倒入水淀粉勾芡,翻炒入味即可

孜然辣椒炒蛋

材料:辣椒、鸡蛋、面粉、孜然粉、盐

做法:1.辣椒切成小碎块,放入碗中,加入鸡蛋、面粉、清水、盐,搅拌均匀,使辣椒块和面粉、鸡蛋混合均匀。

2.锅中加入适量油,油烧热后,把拌好的辣椒,倒入锅中,煎至两面金黄。

3.撒入适量孜然粉,即可。

炸藕片

食材:莲藕1节,鸡蛋一个、花椒粉、盐、淀粉、植物油

做法:

1、莲藕去皮,切成薄片,在清水中浸泡;

2、鸡蛋磕开,加适量清水、盐、花椒粉、淀粉,搅拌成糊;

3、藕片捞出放入鸡蛋糊内,均匀挂糊;

4、锅内放植物油,烧热后逐个放入莲藕片,炸成金黄色即可;

5、也可以做成甜的。去掉调料,加入白糖即可。

盐水鸡胗

食材:鸡胗、姜片、盐、料酒、葱、青椒、蒜、香菜、辣椒、酱油、醋、白糖

做法:

1、鸡胗加盐、料酒和姜片入冷水锅,煮开7到8分钟,捞出来洗干净切厚片;

2、烧油,放干辣椒段炸香脆,趁热把鸡胗片,葱丝和辣椒丝,蒜末、香菜放入爆香;

3、加少许调味的酱油、醋、白糖,出锅。

腐乳五花肉

食材:五花肉750g、腐乳汁60g、料酒30g、水2000g(做肉时要烧开)、鸡精5g、香葱2g。

将炒锅烧热,倒入洗干净的五花肉,大火翻炒2分钟左右,炒至变色,加入2大勺料酒,继续翻炒半分钟左右。加入红腐乳汁翻炒均匀,冲入热开水(水面超过肉面)。滚开后转小火,盖上盖子,焖煮约1个小时,炖至汤汁稀少时,开大火,将最后的汤汁收干,撒点鸡精和葱花,拌匀盛出装盘即可。

橄榄菜春笋肉丁焖饭

材料:大米200g.春笋300g、五花肉丁100g、葱花姜末10g.橄榄菜50g、生抽5g。

制作过程:

1、五花肉切丁,春笋从根部切开,顺着缝隙将皮剥开后切成滚刀块

2、锅烧热放入食用油,放入切好的肉丁,翻炒至肉色变白加入葱姜末,加入切好的春笋翻炒均匀。

3、加入橄榄菜和生抽搅拌均匀,电饭锅中放入洗干净的米,加入比焖饭少一些的水,倒入炒好的料,摁下煮饭键即可。

胡萝卜炖羊肉

做法1.羊肉洗净,切成细条

2.姜一块切丝,一块拍破备用

3.羊肉凉水下锅,放入姜块和料酒焯水

4.胡萝卜洗净,切滚刀块备用

5.开锅,撇去浮沫,捞出羊肉用温水洗净

6.把羊肉胡萝卜放入电压力锅,倒入适量的水,放入姜丝大茴

7.盖锅盖,调至肉档键

8.按键跳至保温键,闷10分钟,关电源,自然排气

9.锅里放入盐,胡椒粉,少许生抽调味

10.出锅,加少许香菜

酸汤面

食材 :面条1把、 鸡蛋、 西红柿1个、 葱蒜、青菜做法:1、 起锅烧油煎个鸡蛋。2、 煸香葱蒜,倒入西红柿丁,加入一勺生抽,一勺番茄酱,半勺盐和白糖, 炒出浓汤倒入两碗水,水开下入面条, 面条快要煮熟的时候放入青菜即可。

醋汁荷包蛋

材料:鸡蛋3个、油、盐、白糖、白醋、生抽、葱丝

做法:

1.将白糖、白醋、生抽、盐混合调成料汁备用。

2.坐锅热油,打入鸡蛋,煎成半熟的荷包蛋,铲起备用。

3.锅内留底油,倒入调好的调料汁大火烧开。

4.倒入煎好的鸡蛋,加盖焖至鸡蛋入味即可出锅。

什锦炒蛋

1.先把鸡蛋打入碗里,用筷子打散。

2.把黄瓜切丁。

3.把鸡肉拿出来切成丁

4.把黄瓜丁和鸡肉丁都放入鸡蛋液,加入适量生抽和盐拌匀。把包装袋里的鸡汁可以倒入鸡蛋液里。

5.开火热锅。等锅烧到七成热加油,倒入鸡蛋液。

6.等鸡蛋液差不多凝固时开大火快速翻炒。

西兰花拌木耳

做法:1、西兰花用盐水浸泡半小时,黑木耳泡发备用,西兰花洗净后瓣成小朵,放入沸水中焯一分钟左右捞出。放入冷开水或纯净水中过凉,泡发好的黑木耳洗净后放入沸水中焯2分钟捞出,和西兰花一样过凉水、小红椒切小粒;

2、西兰花和黑木耳沥干水分后放一起,并把辣椒粒放在上面,锅中倒入适量油烧热,将热油浇到辣椒粒上,随后调入盐、鲜酱油和少许花椒油,拌匀后即可食用。

木瓜排骨

做法:1、木瓜去皮、子后洗净切成块;排骨洗净剁小块焯水备用。

2、炒锅烧热加油,放葱姜爆香后放入冰糖炒至金黄色,再倒入小排翻炒。

3、然后加入少量料酒、酱油及木瓜拌炒,加水,要没过食材,盖盖儿大火烧开再转小火焖45分钟左右。最后用水淀粉勾芡,淋上少许香油出锅即可。

凉拌木耳

做法:第一步:准备食材调料,黑木耳(菊子姐姐是买泡好的黑木耳,也可以买干的泡发哦)/ 香醋 / 生抽 / 红油 / 香油 / 熟芝麻 / 胡椒粉 / 盐 / 鸡精 / 小葱花 / 香菜 / 小米椒 / 花生碎。

第二步:把洗净的木耳撕小块,锅里加入适量水烧开,然后下锅煮约5分钟捞起沥干,捞起的木耳自然放凉,木耳放凉后,把调味汁调好。

第三步:把调味汁和花生碎倒入放凉的木耳中拌匀,再静置10分钟入味,拌好后撒入熟芝麻点缀即可,简单超美味的凉拌木耳完工啦!

茶树菇炒荷兰豆

食材:茶树菇、荷兰豆、小红椒、西芹、油、盐等

做法:

1,茶树菇洗净切段,荷兰豆洗净对半切后焯水烫熟;

2,起锅,放油,放入西芹、小红椒翻炒,再放茶树菇和荷兰豆入锅;

3,加入油、盐等调料,翻炒均匀出锅即可。

香菇蒸千张

做法:1.将千张放入盆中,加入开水泡5分钟,去除豆腥味。

2.肉馅中加入葱末、姜末、蚝油、生抽、白胡椒粉、鸡粉、盐、料酒、油,搅拌至上劲。

3.将香菇洗净切成末,把香菇末放入肉馅中拌匀。

4.把泡好的千张切成小方块,然后取一张千张,放入肉末包好,再用香菜梗捆好。

5.把所有的都包好后,摆入盘中,放入蒸锅,大火蒸10分钟即可。

青菜虾仁

食材:鲜虾1盘、菠菜1盘、淀粉1小勺、料酒1小勺、油适量、盐适量

做法:

1、鲜虾去壳后挑出虾线, 加入盐、料酒和淀粉等调味料腌制一下;

2、烧锅水,加入点盐和油;

3、将菠菜放入锅中焯烫变色后捞出;

4、热锅凉油,放入腌制好的虾仁进去翻炒;

5、翻炒至虾仁变色后加入焯好的菠菜进去翻炒;翻炒两下后加盐调味即可。

鱼香鸡蛋

做法:1.鸡蛋加盐打成鸡蛋液。

2.洋葱切小丁,青红椒切小段,姜蒜切末。

3.锅中放适量油,油热后倒入蛋液,炒散盛出。

4.锅中放少许油,油热倒入姜蒜末煸香。

5.倒入郫县豆瓣酱,小火炒出红油,可以根据个人口味调整豆瓣酱的量。

6.倒入用生抽2勺,白糖2勺,陈醋1勺,盐1克调好的料汁,再倒入发好的木耳煸炒。再倒入摊好的鸡蛋,翻炒匀出锅。

肉末小白菜

1.洗净小白菜。

2.小白菜切段,猪肉切丁。

3.锅内烧开水焯熟小白菜。

4.捞出过凉水。

5.沥干水分摆放在盘中。

6.锅内放油烧热,下肉丁炒至变色。

7.放入蚝油和生抽炒匀。

8.熄火。

鸭架子

材料:鸭架,桂皮一两块,10g,花椒10g,红辣椒10个,生姜切片15g,老抽20g,生抽20g,冰糖15g,料酒50g

做法:

1.将所需材料准备好,洗净。

2.将洗好的鸭件放入冷水锅中,加生姜3片,白芷1个,草果1个,香叶1片,蒜瓣3个,料酒适量,水开后煮5分钟去掉血沫。

3.把剩下的调料,放入碗中。

4.将焯过水的鸭件洗净放入锅中,将准备好的调料一起倒入,再加开水淹住鸭件,一起大火煮开,转小火。

5.小火烧到卤汁快没了,大火收汁(收汁过程中可以用筷子拨动一下,入味均匀些)。

6.美味的周黑鸭就这样完成啦,吃不完的放冰箱冷藏随吃随取。喜欢吃入味点的就放冰箱冷藏一夜,第二天再吃。

酸辣藕丁

步骤藕洗净去皮切丁,将藕丁泡在清水中,加入一勺白醋。葱切末,干辣椒切段,青椒、姜切丝。

烧一锅开水,将藕丁倒入开水中焯烫,大约2-3分钟后捞起,沥干水分备用。

用醋、老干妈辣椒酱、番茄酱、酱油、白糖(比例为1:1:1:1/3:1/2)加上少许的黑胡椒粉混合均匀配成酱汁。

炒锅内放适量的油,放入姜丝、青椒丝、红辣椒煸炒,煸炒出香味以后倒入藕丁翻炒,约一分钟以后倒入配好的酱汁,再加入少量的盐调味,一直翻炒到酱汁均匀地包裹在藕丁上,即可起锅,最后再撒上一把葱花。

土豆片炒鸡胗

材料:鸡胗250克、土豆500克、尖椒1个、小葱2根、蒜2瓣、红尖椒1个、植物油2汤匙、白糖1/2茶匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙

做法:

1.把鸡胗卤好,切大块,土豆切厚片,葱切段,蒜直接拍碎,青红椒切小粒。

2.锅烧热,放植物油,把土豆片放入煎制,煎至金黄焦香,盛出备用,此时土豆片已经成熟了。

3.放少量的植物油,把蒜,葱段爆香,然后放入青红椒圈煸炒。

4.接着放入煎香的土豆,调入适量的盐,少许白糖、味极鲜、蚝油,大火炒匀。

5.这时把卤鸡胗放入锅内翻炒。

6.临出锅前,把葱段放入锅内,大火炒匀,可以出锅。

【香辣小鱼干】

用料: 鱼干、青红椒、姜、蒜、生抽、胡椒粉、鸡精、盐;

做法

1.小鱼干浇些料酒浸湿,吸收料酒后会软一些;

2.青红椒、姜、蒜切碎;油锅烧热,爆香青红椒、姜蒜碎;

3.倒入小鱼干翻炒片刻,半汤匙生抽、胡椒粉、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。小鱼干是比较咸的,不需再加盐了;

腊味合蒸

食材:腊肉,腊肠,腊鸭,腊鱼等,豆豉,干红辣椒,料酒,姜片,白糖,葱丝,生抽,胡椒粉。

做法:

1、将腊肉,腊鸡,腊鸭,腊肠均改刀切片倒入锅中焯水后沥干水备用。

2、盘底铺姜片,葱丝,把焯水的腊肉等摆放在上面。

3、取一空碗倒入料酒,生抽,豆豉,辣椒圈,干辣椒段,白糖,胡椒粉搅拌均匀倒在盘中的腊肉上。

4、将盘子上蒸锅,蒸15分钟后撒葱花就可以出锅了。

吮指油焖大虾

制作方法:1.海虾洗净,剪掉虾枪、虾须。 用剪刀从虾背第二节剪向虾尾,用牙签挑出虾线,姜切丝,蒜切片,小葱切小段,干辣椒切斜段

2.炒锅倒入四汤匙植物油,放入八角,开小火炸香,放入20g白糖翻炒,小火炒至糖融化,出小泡泡,成焦黄色

3.倒入海虾,沿锅边淋入少许料酒,放入姜丝、蒜片、干辣椒段大火翻炒,虾身变红,调入一汤匙半(约15g)蒸鱼豉油、少许老抽继续翻炒

4.炒至大虾裹匀料汁,倒入50g清水,炒匀。盖锅盖调小火焖至汤汁快收干时,尝一下咸淡调入少许盐炒匀,关火即可

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