今天教大家2个名方,分别是四物汤、四君子...

1、四物汤——妇科第一方

材料:

当归、 川芎、白芍 、熟地

可以补气和血,调经化瘀,美白淡斑祛黄,红润肤色。调理女人三易:易血虚、易血瘀、易月经不调。

服法:

煎煮法
将材料洗净后放入砂锅,加入适量清水,大火烧开转小火煮即可。

药膳法(美味可口)
将所有材料洗净,推荐排骨、瘦肉、鸡,鸡蛋,加入适量水,大火烧开转小火煮,调味即可。

2、四君子汤——补气经典名方

由党参、白术、茯苓、炙甘草,四味中药组成。

益气健脾,脾胃气虚证,面色萎白,语声低微,气短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脉虚弱。

服法:

煎煮法、药膳煲汤法

注意:

以上孕期、经期、小孩不服!饭前至少半小时空腹温服。

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