精选美食:养颜红枣糕、麻辣豆腐鱼、金针菇青椒肉丝、凉拌薄荷鸡
凉拌薄荷鸡丝
【材料】鸡腿1只、新鲜薄荷50克、洋葱半个、姜1片、葱1根、大蒜2粒、小红辣椒2只、鱼露2汤匙、青柠檬汁2汤匙(30ml)、砂糖1茶匙
【具体做法】
1.锅中放入适量水烧开,放入姜和葱,再放入鸡腿煮熟,用筷子能扎透鸡肉即可,捞出晾凉待用,洋葱洗净切细丝放入碗中
2.将鸡腿肉拆下,撕成细丝放入碗中
3.薄荷洗净,将薄荷的嫩叶摘下放入碗中
4.小红辣椒和大蒜分别剁碎,加入鱼露和青柠汁、糖调匀成沙拉汁,吃之前倒入碗中拌匀即可
金针菇青椒肉丝
食材: 金针菇 一小把、青椒 中等大小2个、猪肉 一小块、姜、蒜、生抽、淀粉、料酒
做法:
1、猪肉切丝。加入料酒、生抽和淀粉,拌匀。
2、青椒切丝,姜切丝,蒜切末,金针菇撕开,拦腰斩断在中间位置切一刀。
3、锅中油热之后倒入肉丝,迅速划开,待肉丝变色之后出锅。
4、锅再次烧热加入少量食用油,倒入金针菇翻炒半分钟左右,加入青椒丝、姜和蒜,加入适量盐,继续翻炒半分钟左右。
5、最后倒入炒好的肉丝,翻炒几下即可出锅。
麻辣豆腐鱼
材料:草鱼1,北豆腐1, 5克姜、水芹菜、白糖适量,10ml、15ml、25ml库存量,食用豆瓣酱辣椒10克,鸡精2克
做法
1。豆腐切成小块,在淡盐水中浸泡约二十分钟。芹菜切断,姜切片,蒜碎备用,草鱼洗好后,切成约3cm宽,鱼块加料酒和盐腌制二十分钟入味
2。腌制的鱼用淀粉包裹,锅里的油加热到6,油锅里的鱼煎成金黄色。
倒入油锅3,将油放入胡椒油中,烧至7,加入姜蒜至香,加入郫县豆、豆瓣酱、炸小火椒油。
4。加入肉汤或沸水,烧入热锅汤,加入鱼,放入小火煨5分钟。
5。放入豆腐和芹菜,继续炖5分钟,用小火。铲子轻轻地推,放进糖和鸡精。
养颜红枣糕
材料;冰糖红枣马蹄粉
做法
1、在锅里将800mL水同红枣混合,高火煮滚10分钟,然后转为中火再煮30分钟
2、放入冰糖小火煮至融化
3、将马蹄粉和清水500g混合,搅拌至幼滑
4、把煮滚的红枣汤冷却5分钟,趁汤还温热的时候同马蹄粉糊混合
5、将三分之一的红枣糊倒入模具中
6、隔水高火蒸8分钟直到完全熟透重复此动作直到模具被填满