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内科医生不会主动透露:高血压.高血脂,最好远离这8种食物 1. 肥猪肉(脂肪高) 2. 腊肉(高油高盐) 3. 猪肝(胆固醇高) 4. 鹅肝(高脂高胆固醇) 5. 猪脑(胆固醇高) 6. 肥羊肉( ...
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高血压21年,86岁仍健在!他是这样做的,医生说值得借鉴
天凉之后,王大爷经常遛弯的时候来药店找我聊天,顺便给我聊聊自己最近的血压情况.每次遇到年轻的高血压患者来买药,他得知后都苦口婆心地帮忙劝说,时间长了,熟悉的街坊邻居都说王大爷是"血压万事通& ...
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发现肺上长了结节怎么办?医生提醒:不用怕,定期复查是个好方法
肺部结节跟肺癌是两码事,不能混为一谈.所以体检发现肺部有结节,不要慌,及时就医,定期复查是个好方法.
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万万没想到!高血压的'罪魁祸首'不是盐,竟是它…很多人都忽略了
大家都知道,食盐摄入过多容易诱发高血压,主要是因为里面的钠离子. 但不是说做饭时少放点盐就万事大吉了,还有许多其他食物中也含有较多的钠,它们同样是诱发高血压的元凶. 钠从哪里来? 除了食盐外,我们吃的 ...
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少吃盐就能降血压?高血压的“罪魁祸首”竟有它
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高血压的罪魁祸首不是盐,而是它!再不知道就晚了!
你知道吗?诱发高血压的真正凶手不是盐,而是钠!重要的事说三遍:钠!钠!钠! 很多人以为食用盐是引发高血压的元凶,其实真正的元凶是食用盐中的钠.世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是5克. 钠从哪里来? ...
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英国NHS医生:盐不可怕,它才是高血压的罪魁祸首……
版权申明 本文编辑字数5864字,预计阅读时间,15分钟. 中国十几亿人口,2年前的数据发现,高血压人群超过3亿. 2019年,美国<循环>画出了一张"中国高血压地图" ...
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都错了!高血压的“罪魁祸首”不是盐,而是它!难怪血压降不下来
较真要点: 诱发高血压的不是食盐,而是食盐中的钠元素.当摄入食物中的钠之后,大多数人能够将多余的钠通过尿液排出.然而,当钠元素摄入过多,体内就会滞留钠离子.而钠离子主要参与细胞外渗透压的调节,当人体内 ...
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高血压的罪魁祸首不是盐!而是它,该忌口了!
你知道吗?诱发高血压的真正凶手不是盐,而是钠!重要的事说三遍:钠!钠!钠! 很多人以为食用盐是引发高血压的元凶,其实真正的元凶是食用盐中的钠.世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是5克. 钠从哪里来? ...