成年人最顶级的自律：每天好好吃饭，平时勤读书，有空多赚钱

你有多自律，就有多强大

网上看到一个帖子：“有哪些习惯，值得我们一生坚持？”

底下有个高点赞的答案就是：“每天好好吃饭，平时勤读书，有空多赚钱。”

仔细想想，确实如此。

人这一生的许多问题和烦恼，似乎都可以在这些习惯上得到答案。

你不信吗？不信你就往下看。

每天好好吃饭

在现在的生活中，相信大多数人日常的吃饭状态就是：嘴里吃着饭，眼里看着手机，心里想着事，根本没有做到真正专心吃饭。

可是你知道吗？吃饭是每天都在进行的小事，却也是人生中第一要紧的大事。

著名北宋诗人苏轼虽文采出众，但一生仕途坎坷，经历三次被贬。

被贬期间，面对简陋环境，苏轼始终保持豁达乐观的心态，用美食与诗词升华了人生。不仅钻研出了著名的”东坡肉“，还写下了关于美食的种种诗句：

无竹令人俗，无肉使人瘦。

不俗又不瘦，竹笋闷猪肉。

——《于潜僧绿筠轩》

......

就这样，认真对待一日三餐，熬过了人生的磨砺，成为令人敬慕的千古风流人物 。

很多时候，我们可能无法改变环境，但是我们可以做的就是改变自己的心态。

当生活给予你苦难，你回击以快乐时，它便无计可施了。

能在困境中能好好吃饭，照顾好自己的人，才能拥有抵抗风雨的超能力，才是真的强大。

所以每天好好吃饭吧，这是对自己的温柔，也是成年人最顶级的自律。

平时好好读书

不知道你有没有发现，生活中很多的烦恼，不过是因为书读得太少，却想得太多。

因为那些能够沉下心去读书的人，拥有比常人更开阔的眼界，所以当他们的人生遇到问题时，总是能够运用书中的智慧去解决。

央视主持人董卿，就是一个很好的例子。

在《中华诗词大会》上，她对于诗词的信手拈来，让人防不胜防，无比惊叹。

这样的成绩，是她与生俱来的吗？其实不是的。

对于今天所有的成就，董卿归功于儿时父亲的教育。

她说，“如果没有儿时父亲所强制要求她去学的那一切，就不可能有今天的董卿。”

提起父亲对自己的魔鬼教育，董卿总会垂泪。因为在少女时期，父亲不允许她多照镜子。父亲说：“马铃薯再打扮也是土豆，你每天花在照镜子的时间不如多看书”。

这句话让董卿很是触动，她才明白，内在涵养远比外在的美更重要。

随后董卿也越来越觉得诗书对于自己的重要性，也越来越把气质的修养放在读书上面。

以至于在后来的工作中，读过的书让她拥有了临危不惧的胆识，在各个场面中都能应付自如，成就了她主持史上的“金色三分钟”。

董卿也曾说：“我始终相信读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合，帮助我表现得更出色，读书是可以给人以力量的，它更能给人快乐。”

平时多读书，也许一时半会儿看不出有什么变化。

但是日积月累，你的气质和谈吐，你的胸襟和格局，一定会有所不同。

所以多读书是顶级的自律，腹有诗书的人，不囿于鸡毛蒜皮，不困于一时低谷。

所有你读过的书，走过的路，见过的人，一定都会反过来滋养你。

有空多赚钱

如果你问我，做人最大的底气是什么？

我的答案一定是有钱。

因为只有真正缺钱的时候，我们才能体会到什么叫世态炎凉，什么叫举步维艰。

曾经有个犹太人这样说过：“大家总觉得我们犹太人爱钱，我以前也会因为谈钱而感到羞耻。但是，后来我父亲的一句话，让我彻底明白：为什么我们家世世代代都爱钱。因为，一旦遇到迫害，无论什么原因，能把一家人的命买下来的，就是钱。”

犹太人爱的不是钱，他们爱的是“用钱交换的更重要的东西”。

比如，一家人的命。

演员柳岩一直是全家人的支柱，当年她没有红起来的时候，恰逢母亲患上癌症，四处借钱无果后，她参加了光线传媒主持人选秀赛，原因很简单，为了那1万元的奖金替母亲治病。

后来，她的父亲身体一直不好，连70岁生日，都是在医院度过的。但对柳岩来说，值得自豪的一件事就是，这时的她已经有足够的经济条件，给予父亲最好的医疗条件和生活保障。

柳岩说过一句话：如果亲人健在的话，有什么都给他们吧。我不想让他们觉得他们不配拥有这一切。

网上有一句话，说的很有道理：

“人生中80%的困难都可以用钱来解决，而剩下的20%，也可以靠钱来缓解。”

没事少矫情，有空多赚钱，是一个成年人顶级的自律。

想想我们那么努力，就是不想让父母在需要我们的时候无能为力。

我们那么努力赚钱，就是不想因为钱而去求人。

所以当你迷茫失意的时候，我不会劝你去旅行、恋爱，我会劝你尽快实现财务自由。

你可能会觉得有钱说起来轻巧，做起来太难了。

因为平常仅靠一份工资维持生活，还没到月底，就过得捉襟见肘了。到了年底就苦等奖金，否则过年走亲访友的钱都没有，哪来多余的钱。

如今，靠着那一份死工资肯定是赚不到钱的，副业才是赚钱的新出路。

所以在这里，我真心地向你推荐一种赚钱的门路——读书写作变现。

你可能会问读书写作变现是什么？

就拿其中的拆书稿来说，就是每天花1-2小时读完一本书，照着模板提炼书中精华内容，进行加工组合，写一篇几百字的拆书稿，就能投给各大平台赚取稿费。

也许你会问，我没有写作基础、又不爱看书，真的可以通过读书赚钱吗？

没看过书，那么我们邀请了身边“最会读书”的少聪，来教你“一目十行”的快速阅读法；

不会写、没基础，我们准备了为写作小白量身定制的“爆文写作法”；

没时间，一天24小时，你只需要抽出60分钟就够了；

没有钱，来学写作，不仅让你多一项技能傍身，还多一个就业的可能；

读书变现真的比你想象的容易！

二胎宝妈七姐，仅初中学历，跟着少聪老师学习读书写稿半年就赚到了3万多块。

如今，她不仅给平台供稿，还经营起了自己的头条号，通过分享读书心得和小故事，每个月又多了一笔可观的收益。

所以，不要觉得这些钱离你很远，只要掌握了方法，零基础的你也可以！

如果你也想：

通过读书提升自我，让自己更加自信有内涵。

通过读书开启一门副业，实现经济自由。

通过读书，让人生活得更加自律的话。

你一定不能错过我们的写作训练营！

现在，我把选择权交给你们自己。

仅需1元，即可报名！

踏出第一步 = 成功50%

 花时间读书投资自己

永远是稳赚不赔的生意。