比“饮料”含糖高10倍，很多人却整袋往家提，医生：建议少吃 / 开普饭

您好!我是刘健感谢您收听健哥说心脏今天是健哥说陪伴您的第498期点击下方黑标即可收听主讲人健哥的声音配乐 | <海上钢琴师>之<演奏爱情> 如果你问糖尿病患者最关心什 ...

尿酸高的患者应该注意哪些饮食问题?很多人都很关心和好奇这样的问题,因为尿酸高已经成为一个社会问题,越来越多的人受到尿酸高的困扰.这其中不乏很多二十多岁或者三十多岁的年轻人,出现尿酸升高的现象.其实,这 ...

无糖饮料成为新宠.可那些五花八门的无糖饮料真的不含糖吗? 问:无糖饮料真的不含糖吗? 答:无糖饮料并非真的一点不含糖! 无糖饮料是指不含淀粉水解的糖类,如蔗糖.葡萄糖.麦芽糖等,而采用甜味剂作为糖替代 ...

无数人,拼命节食+疯狂运动,坚持一两个月,体重一斤没瘦,反倒还胖了3斤的案例数不胜数,究竟怎么回事? 如果,你也在减肥,却一直没能瘦下来,这时候,不妨审视一下自己,自己减肥的第一步做对了吗? 方向不对 ...

健康微门诊 3天前病以癌症难治,癌以肝癌为王. 肝癌以其高死亡率.高发病率被人熟知,令无数人闻之生畏,谁也不想和它打交道. 全球每年新发肝癌病例近80w,这其中半数发生在我国,究其原因,和不好的饮食 ...

导语:大多数人认为,越甜的水果里面含有的糖分越高,其实这是一种错误的认知,有一些吃起来不甜的水果里面,也含有很多的糖分,甚至比那些吃起来很甜的水果里面的糖分都要高. 其实吃起来越甜的水果里面,并不会代 ...

近几年,越来越多的人们都已经注意到健康的重要性,大多数人都会定期去参加一些体检活动,检查下自己的肝.胃.心脏等.但是却常常因为甲状腺太过微小,而忽略对它的检查,以致于出现甲状腺结节等疾病. 点击加载图 ...

猪肉是我国人餐桌上非常常见的肉食品种之一,猪肉相较于牛肉.羊肉价格低廉,深受众多人的爱戴,我国是世界上最大的猪肉消费国家,据美国农业局数据监测表明,全球每年消费的猪肉总量约有112584千吨,中国人消 ...

在众多肉食品种中,猪肉是离我国人最近的肉类,猪肉几乎顿顿都会出现在人们的餐桌上,猪肉的烹饪方式有很多,红烧.清炖.烧排骨.煲汤等,在厨师们流畅的刀工下,一块块猪肉也变得五光十色,美味又营养. 即便制作 ...

余女士是一名高中老师,今年34岁了,在学校带的是毕业班,因为讲课风格生动有趣,并且时不时还和学生们开玩笑,还比较耐心,所以班上的学生们都非常喜欢她. 但这个阶段的学生大多数正处于叛逆时期,加上平时的总 ...

从古至今,猪肉都是我们比较常吃的荤菜之一,大多数家庭最经常吃的肉食就是猪肉.鸡鸭鹅比较少,一般是大时大节才吃,要么就是吃海鲜类.我国是全球的猪肉食用大国,因为太爱吃猪肉了,如果按照三代同堂的大家庭来算 ...

血管的健康决定着我们的生命是否长久,但在现实生活中,大多数人都逃不开高血脂.高血压等血管问题的魔掌,尤其是中老年人.肥胖人群,更容易发生这些慢性疾病. 虽然这些问题并不影响日常生活,但如果不注意的话, ...

这种假酸奶别给孩子喝,营养低含糖高,喝了长蛀牙,很多家长在买

比“饮料”含糖高10倍，很多人却整袋往家提，医生：建议少吃