每日一膳 | 古膳今用,养血活血不上火,补虚祛湿不寒凉,适合血瘀体质人群~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
原创 最关注您健康的 广东省中医院 3天前
团队医学导师:
知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授
【毎日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材为人的健康带来无限的可能。人类在获得健康的同时,我们更要爱护地球。地球健康,人才能长久健康!
——血瘀质
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专家点评:
小贴士:
热重于湿的人士可加槐花或银花;孕妇不作推荐。
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