中医泡脚知多少？时间、水温、深度、药材均有讲究！

想不想一打开手机，就能马上找到权威、科学的中医养生知识？闵行区卫健委、闵行卫校打造的“指尖上的健康微课堂”来啦！

中医泡脚知多少

春天泡脚，升阳固脱；

夏天泡脚，祛湿除暑；

秋天泡脚，润肺濡肠；

冬天泡脚，丹田温灼。

而中药泡脚，是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。

科普来源：@健康闵行