湘霞|杂谈(十二)
1
中年危机背后是死亡焦虑,
在无意识的焦虑中引爆一系列成长生活经历中积累的问题。
跳槽,出轨及婚外情,移民,重新选择生活及工作方式等等,
如果不去正面面对,被潜意识牵着鼻子走,
无异于盲人瞎马,夜半临深池。
2
看过很多面具背后的真相,尤为珍惜平淡的生活。
3
在关系中的每一次忍让都是在张开血盆大口或者挖坑,直到可以把对方一口吞下去。
所以一方要有界限不越界,礼尚往来,
不要总想着天上掉馅饼,别人就该对自己好,
这样往往最后怎么死的都不知道。
另一方总是做“好人”“受害者”,憋屈,有道德优越感,
最后决绝起来新帐老帐一起算,一招致命,往往不会再给机会。
好的关系大概就是双方都有独立互不干涉的部分,
但是在共同部分中能做到今天你对我好一点,明天我回报一点,
后天你又加一点,再后天我又补充一些,
双方的共同关系账户余额就越来越丰盈,情感才能流动,
能抵御各种灾害,并在同甘共苦中相互支持滋养。
4
和不同的人呆在一起有不同的感受,引发不同的反应,
清晰地看到这个过程中的移情和反移情。
5
有时候哭完了擦干眼泪赶路,
有时候一边哭一边赶路。
无论如何,都在路上。
6
心理学心理咨询师从来就不是只让人舒服的,
抱持让人感觉很温柔,边界让人感觉很冷酷。
温柔冷酷交融,产生力量,成为一个心理独立的人。
嫦娥:
我和吴刚还有玉兔祝大家花好月圆,节日快乐。
阅读延伸:
专业 专注 阿苏心理
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