寻找解释用来稳定情绪，寻找目的促进问题解决

这几天台风“烟花”来势汹汹，城里城外如临大敌，好在我们这里大雨瓢泼之后，解除了警报。据说为了避免水淹车辆，不少豪车停到某些室内楼层停车场，也不抱怨收费高了。

遇到这种极端天气，尤其前段时候河南暴雨导致巨大人员财产损失，忍不住会问原因是什么？

现在有了天气预报，专业人士会给出解释，暴雨是台风登陆路过带来的，而预期之外的灾难气候则会解释为极端天气。

要是在过去农村，最朴素的解释估计会是，这是老天发怒了啊。人在自然界面前的无助，就需要特殊解释来安慰自我。

一个事情发生了，尤其是预期之外事情出现，我们总是要找个解释，这就是“归因”。研究证实，当然我们自己也可体会，“归因不仅是人类的心理过程，也是普遍的心理需要”。

对于自然界的暴风雨，我们都要寻找解释，至于解释对不对，解释站得住脚与否，都不重要，重要的是有了解释，如学生考试认为会做考题就安心。

因此，对于心理世界的事情，我们必然更加寻求解释。

有个孩子中考成绩不好，还希望读高中，费尽周折上了民办学校，家长认为这回该好好学习天天向上吧。

可是一年过去，成绩很差不说，还谈起了恋爱，这实在是忍无可忍的事情，可又是无可奈何的事情。

有人说自己从来不服输，不接受现实，可是现实会让你不得不接受，比如家庭教育，比如形势比人强，比如身不由己。最简单的例子，就是让你来个平板支撑，看看可以坚持多久原形毕露，还嘴硬不接受现实。

对于这个高中孩子，我们常做的就是马上讨论原因，比如中考成绩很差早就知道这个结果，比如孩子不是学习的料得接受，比如谈恋爱是到了青春期得理解，还有学校环境不好，以及父母没有引导好，亲子关系不好。

难怪说原因是找出来的，有了事情发生，我们不由自主回头找解释。

也能理解解释有好处，不然不会如此强悍存在，找到原因让我们安心，这是情绪管理的需要。不管推脱责任，还是听天由命，都可暂时缓解内心不安或痛苦，这个麻醉剂有必要。

只不过，要看到解释往往不能解决问题，比如小时候亲子关系不良导致当前人际关系糟糕，能回到过去重新再来一次？还有，即便时光能够倒流，能保证不是依旧重复一次？

因此，寻找原因解释是表面的第一步，接下来要继续寻找内在目的，要深刻一点，思考这些事情或者行为意味着什么，有什么目的在其中？

对于目的这个词语，可以有多个说法，如需要、目标、意图、愿望、欲望、情绪、动机，等等。且不要认为寻找目的是个容易事儿，的确有些行为目的很明显，当事人与外人都清楚，可是更多时候，有些行为目的非常难以寻找，甚至当事人都不明白。

这就是心理问题的复杂性所在，目的不明确，动机有许多，“剪不断，理还乱，是离愁，恰似一江春水向东流”。

如对于上面成绩不好还恋爱的孩子，能寻找出合适恰当目的，与孩子沟通交流，可否延迟满足需要，确定主要目标，或者目标分解，才可能有所启发，否则仅仅停留在解释上，永远是苍白无效的。