桃子的性味归经与作用功效禁忌
桃子的性味归经与作用功效禁忌
养生之家导读:桃子为蔷薇科植物桃的成熟果实。又名桃。夏季采收,去核鲜用。那么,桃子的性味归经与作用功效禁忌都是什么呢?让我们一起来看看下面的介绍吧。
为蔷薇科植物桃的成熟果实。又名桃。夏季采收,去核鲜用。有水蜜桃、红花桃、白花桃等。以体大,香甜,汁多者为佳。
【性味归经】'味甘、酸,性平。明艳芳香,汁多鲜美,被列为水果上品,有仙桃、寿果之称。《诗经》之“桃之夭夭,灼灼其华”赞桃之美艳。丰富的营养,能益气血,润颜色,深受人们喜爱。
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【成分药理】含铁量在水果中占首位,能帮助氧的运输,是血红蛋白、肌红蛋白及细胞色素的主要成分,是某些酶的合成因子。对小儿、妇女缺铁性贫血有辅助治疗作用;钾的含量大于钠,水肿患者食用,能利尿消肿;所含有机酸和粗纤维,具有促进消化液分泌,增强胃肠蠕动的作用,以增进食欲,促进消化;活血化瘀较缓和。
【作用功效与应用】
1.养胃生津用于胃阴不足之咽干口渴,可生食,日2~3次。
2.润肠通便用于肠道燥热之大便干结。蒸熟食。
3.活血通经用于月经不畅、量少,闭经,去皮鲜果2个,桃仁9克,蜜糖30克,隔水蒸熟,喝汤食桃。
【使用禁忌与注意】适量,生食、蒸食、煮食。
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