中医认为：肝不好的人，常用这4种中药泡水喝，肝脏会越来越好

肝脏对人体的健康至关重要，肝能帮助人体提供血液循环、解除日常体内的垃圾与毒素。当人体中的垃圾和毒素积累到一定的程度时，肝功能就会供应不及，造成肝硬化、炎症等症状。中医认为：肝不好的人，常用这4种中药泡水喝，肝脏会越来越好，这4种中药可以快速帮助清除堆积在肝脏上面的毒素。

一、当归

当归药属温和，味道甘甜中带有辛味。用当归泡水的功效包括了促进血液循环，降低血管的阻力，对于多种血管、血液毛病都有不错的疗效。这种中药材还可以调节双向的功效，补血益气同时还可以起到调经止痛的功效。肝脏不好的人应该经常泡当归喝，可以调解体内的毒素。

二、紫草

紫草有清热解毒、活血化瘀的作用，有助于清除肝脏内的残留毒素，缓解肝脏负担，保护肝脏健康。紫草中含有的碱性物质能够修复受损的肝脏细胞，降低血液中的胆红素含量，有助于增强肝脏功能，尤其对于慢性肝炎有非常好的调理效果。肝不好的人，经常用紫草泡水喝，有助于缓解炎症，使肝脏内环境变得更加干净，有助于改善肝脏功能，保护肝脏健康。

三、蒲公英叶子

蒲公英叶子中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素及维生素, 蒲公英叶子泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效。肝脏不好的人，适合拿蒲公英叶子泡水喝，清肝热有较好的功效

四、枸杞

枸杞中含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。另外，枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。肝不好的人应该多用枸杞泡水喝。

在中医上肝脏就如同生命之源的源头，能够带给身体活力的根源。中医认为：肝不好的人，常用这4种中药泡水喝，肝脏会越来越好。