John Henry Twachtman尊敬的连老师：刚刚吃完婆婆包的饺子，算是过完42岁生日了。这封信在脑海中构思了很久，思绪仍然不清晰。关注您的公众号将近5年，读您的文字已成为每天的习惯，原以为可以从中找到我个人面临问题的答案，事实证明我没有做到，特来请教智慧的您。我和爱人俩人均来自河北省十八线农村，目前已在武汉生活了十年，他博士，就职于一家国企；我硕士，在一家民办高校工作。我俩均属于双商均一般的普通人。决定来武汉定居前，我在另外一个城市工作过几年。结婚15周年，一双儿女，家庭还算和睦。两套房子（一套离我单位近，面积小些；一套离爱人现在所在的单位近，面积大些）均在还贷，压力不算大。目前住在离我单位近的那套房子里。看似风平浪静的生活，我却快过不下去了。2019年母亲确诊肺癌晚期，两年来和我生活在一起，治疗不断，心理承受了很大的压力，所幸母亲目前的病情还算稳定。一家老小6口人同住，居住环境很拥挤。同年，爱人工作岗位调整，从核心部门主管调到了一个无足轻重的岗位，原因是多方面的，我认为他没有处理好人际关系是主要原因。他一直调整不好心态，两年来花了大量的时间在找合适的工作，结果是没有结果。两年来，我在照顾生病的老人和孩子的同时，也在努力挣一份薪水，并于去年在领导的要求下应聘了部门负责人，结果工作更忙碌，我原以为我可以兼顾好，结果不是，最近半年我觉得自己得了抑郁症，我不敢去医院，害怕得到医生肯定的诊断结果，疲惫不堪的家里又多一个病人，可是，我又觉得我自己已经没有力气没有能力调整自己了，害怕哪一天会从楼上一跃而下……而老人和孩子都还特别需要我……我常常问自己，为什么两个一直很踏实很努力的人却越来越累？问题出在哪里？该如何解决？我试着分析如下，却得不到明确的答案或者缺少足够的勇气去选择。主要问题有四个，一是急需换一个大房子；二是重病的母亲给我们精神上带来了巨大的压力与折磨；三是两个年幼的孩子需要我们付出巨大的精力，四是我的身体需要调整休养一段时间。解决方案：第一，我和爱人保持现有的工作，我们尽快换一套房子。优点：改善居住环境；缺点：爱人有可能郁郁不得志；身心疲惫的我精神状态可能很不佳，会影响到孩子和家庭（其实已经影响到了）。第二，再给爱人一些时间（其实真的煎熬），等他换成工作（大概率收入是大大减少的），再考虑置换房子。优点：爱人跟着内心的感觉做了一次人生的选择，减少人生的遗憾；缺点：家庭收入减少。第三，爱人继续在原单位工作，我辞职，然后全家搬到大房子里去。优点：改善了住宿条件，家庭收入受影响小（我的收入是爱人的七八分之一），我可以有时间调整下身心，更好地照顾生病的老人和孩子，寻找机会在家周边找一份工作。缺点：爱人有可能再也没有机会换工作。同时我内心会觉得自己有点自私。牵手15年，从没有如此疲惫！连老师，请您帮帮我！谢谢您！一个过了不惑之年仍然惑的求助者一个过了不惑之年仍然惑的求助者：人过40，正是人生最累的时候，老人开始生病，孩子还没成年。绝大多数人可能不得不面对这个难关。我觉得最好的应对是吃好、睡好、照顾好自己的健康，工作与生活不做重大调整，把这几年熬过去。其实你也意识到了这点。6口人挤在小房子里，谁都没有舒展的、独立的、可回避的空间，上卫生间都得排队，无论是老人养病，孩子学习，还是自己休息，都受影响，日积月累，身心越来越疲惫。你渴望有大房子，就是渴望休息。包括想死，那就是极端化的想休息。你的几条大房子计划都让你觉得不现实，要么增加支出，要么损失工作，要么工得量大，累上加累。似乎无法可想，人就容易极端。方法总找得出来。遇见问题，要坚信这点，这有利于我们跳出既有框架的限制。简单的算术告诉我，你们一大一小两套房子相加，面积不小，能保证每个家庭成员享有充足的空间。当然，两套房子的空间无法移动，不能拼在一起。卖掉置换成一大套，你们现在可能也承受不了换房的额外工作量。但房子的使用权和所有权是可以分离的。也就是说，你可以出租自己的那套大房子，在现在住的小房子旁边再租一套房子，这样，现有的一切都不影响，两人可以轮班陪护老人，保证总有一人可以补充体力。当然，你们把两套房子都出租，在最合适的地点租一大套住也行，有很多排列组合供选择。老人生病时，要防止自己有意无意地压抑自己，不敢考虑自己的舒适，不敢开心，不敢过正常生活，因为那样感觉不孝。其实不对，要让自己恢复到平常才是孝，这样病人不会有“拖累孩子”的心理负担，你也才能长久照顾他。人均寿命延长，老龄社会来临，要照顾一个生病的老人，是常有的事，保持平常心，本身就是一种好治疗，也才能走长路。再说你老公的工作，离开核心部门固然沮丧，可是在一个无足轻重的部门能拿可观的薪水养家，这也不错，工作最大的功能不就是养家吗？抓住这个主要矛盾，次要的气也就没那么大了。至少，可以放宽心慢慢找机会。你们现在的主要任务是好好休息，把睡个好觉当成最重要的事。祝开心。连岳
