清明，二十四节气之一，也是传统佳节，来看看清明有哪些传统习俗

#国学新知识#

清明节，眼看就要到了，你知道吗？清明节，既是二十四节气之中的清明节气，也是中华民族的传统佳节。

在过去，清明这天，有许多传统习俗，人们欢天喜地过清明。即使到了现在，仍然流传下来的一些习俗。我是养花绿植，和大家梳理一下，看看过去有哪些传统习俗，现在是不是还在传承和创新。

一、扫墓祭祖的习俗

诗云：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

到了清明时节，人们都要去扫墓祭奠祖先，这已经成为清明期间的传统习俗，用来怀念先人，祭拜祖先。

当然，各地扫墓祭祖的习俗、方式或者时间虽然不尽相同，但是表达的思念之情，却是一样的。

通常，先是进行扫墓，把坟墓周围清扫干净，杂草枯草及时清理，让坟墓焕然一新。同时，给坟墓填上新土，进一步修整坟墓，巩固结实，修葺一新。最后，自然是祭拜祖先，准备好丰盛的供品祭祀。最后，再烧一些纸钱、纸元宝等等，以示敬仰之意。

二、踏青游玩的习俗

1、踏青

诗云:“梨花风起正清明,游子寻春半出城”。

清明时节，春暖花开，万物复苏，百花齐放，柳枝飘扬，大地一片生机勃勃，春日盛景。

此时，正是踏春的大好时节，阳光明媚，空气清新，来到大自然中，深受春日时光，沐浴阳光雨露，别提多么惬意了。

踏青游玩，踏青也叫踏春、春游、探春等等，是我国清明时节的传统习俗，自古有之。过去，人们到了清明节这天，相约结伴而行，观赏春天美好的时光。

2、荡秋千

诗曰：“云间影过秋千女,地上声喧蹴鞠儿”。

小时候，记得小伙伴们最喜欢玩荡秋千游戏了。那时候也没有太多的玩具，而且电视也非常稀少。小伙伴们就地取材，一到春光明媚的季节。就找一根绳子，栓到距离合适的两棵树之间，争先恐后的荡秋千，欢声笑语传个不停。

秋千，意即揪着皮绳而迁移，这是我国清明节，过去的传统习俗。据记载，一开始叫千秋，但是犯忌讳，于是改名为秋千。

荡秋千，这可是非常好玩的游戏，不仅锻炼身体，增加乐趣，还能增加胆量，是小朋友喜闻乐见的游戏活动。

3、放风筝

诗云：“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”。

风筝,也就是纸鸢,又叫风鸢。春分徐徐，春意盎然，天空中出现了大大小小，形态各异的风筝，在天空中飘来飘去。草地上、平地里、沙滩上等等 ，是小孩子来回奔跑的身影，到处留下一片欢声笑语，玩的别提多高兴了。

放风筝，也是清明节人们非常喜爱的娱乐活动，不仅给人们带来欢声笑语，还能带走疾病和忧愁。

据说，在过去的时候，人们把疾病写到风筝上，也有的画在上面。然后，把风筝放飞到空中，越过越好，等待很高以后，剪断绳子，让风筝把一切不容易带走。

三、运动娱乐的习俗

1、蹴鞠

诗云：“十年蹴鞠将雏远，万里秋千习俗同”。

看到了吧！这是唐代诗人杜甫，所作《清明》中的诗句。可见，在唐朝的时候，清明踢蹴鞠就非常流行，成为人们清明时节的重大活动。

据记载，“鞠”：“以皮为之,中实以毛”。意思就是说，它是用皮子做成，皮球里面，用毛塞实。据说，是现在足球的前身，有一定的道理。

现在，清明期间，踢足球或者蹴鞠的风俗，到不是非常流行。但这在过去，那是非常火热，脚不离球，球不离脚，成为家喻户晓的运动项目。

2、牵钩

诗云：“沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒柳临风”。

在如此美好的季节，人们喜欢蹴鞠运动，不仅锻炼身体，丰富节日氛围，还能增加团结互助的精神。

另外，还有一种运动，也是集体性的项目，它的名字叫“牵钩”。实际上，就是现在的拔河运动。一开始是为了锻炼身体，增强土质，为作战提供强大的体力，强健的体魄。

后来，成了清明时节的传统习俗，双方各执绳子一端，在号令下，双方分别向自己一方用力，拉动绳子。绳子拉到那边，就是哪边赢了，双方是鼓足干劲，拉拉队是声嘶力竭，双方展开拉力赛。

四、植树绿化的习俗

诗云：“草堂少花今欲栽，不问绿李与黄梅”。

大家知道，清明节气的时间，通常在4月4日～4月6日之间。这时候，春暖花开，气候宜人，花草树木也是开始绽放绿意，到处一片生机勃勃。

这个时候，正是植树绿化的大好季节。在以前，人们把清明节叫作“植树节”，到了这天，人们开始植树绿化，这一风俗在当时比较盛行。

即使到了现在，人们也习惯在清明期间进行植树绿化。而我国的植树节是每年的3月12日，植树节和清明时节，相差有三周左右，但都是有植树绿化的意义。

五、插柳戴柳的习俗

清明时节，柳树最新吐露新枝，迎风招展，飘飘洒洒，自然与柳枝相关的习俗比较多。

1、插柳

诗云：“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”。

记得小时候，在清明节前一天，我们小朋友们就到河边去折些柳枝，另外，还去折些松枝，到清明那天早上，插到门口两边，辟邪祈福。

而在民间，清明这天就有插柳、折柳、戴柳等风俗。人们在外出踏青游玩之时，少不了折些柳枝玩乐。有时，折柳枝遍个圆圈，戴在头上。还有的折些柳枝拿回家，插到大门口。

据记载:“取柳枝著户上,百鬼不入家。”大家都知道，清明节是一个祭祀祖先的节日，有的俗称为鬼节。为此，柳树正好发芽，柳枝有辟邪功能，人们便通过插柳戴柳来避邪纳福。

【小结】

“万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”

刚刚，我们讨论了清明节期间的传统习俗，不仅祭祖、踏青、戴柳、放风筝等活动，还有我们没有谈到的射柳、斗鸡等等习俗。

据说，在过去清明节期间，梧桐、乌镇等蚕乡，还有一项民俗活动：蚕花会。民间活动丰富多彩，花样百出，热闹非凡，一片盛景。