夏季育儿误区多,新手爸妈最容易踩的4个“坑”,看看你中招没?

如今家家户户必备空调,但也经常会发现,某些家庭在高温天气,即使人人都热得汗流浃背,也不在家里开空调。
  • 是因为家里没装空调吗?

  • 当然不是,是因为家里有宝宝!

一位宝妈讲到,因为自己的宝宝还没满月,婆婆说:家里的空调和风扇都不能开,小宝宝会怕冷。不仅如此,这么热的天还要给小孩穿长袖,结果导致宝宝不到两天就捂了一身痱子!
现在可是三伏天,就算是不干活,光是站在空调房外也很快就会热出一身汗,更别说不开空调、风扇,还给宝宝穿长袖了,这不是在害他嘛!
宝宝确实还小,体温调节能力确实相对来说较弱,但这并不意味着宝宝只怕冷不怕热。在这种高温天气还捂着他,这举动多愚昧,没中暑真的就是幸运了。
但至今还有很多家长坚信“婴儿不能吹空调受冷”,这说法属实不科学,很容易变成育儿误区。
关于夏天的育儿误区有很多,对比一下看看你们有没有入“坑”:

不能让宝宝吹空调

其实无论是大人还是小孩都能正常感受到冷热,高温天就应该开风扇开空调,热了就要适当降温,给创造宝宝一个舒适的温度和环境。
当然,考虑到宝宝的身体健康,空调温度不能调太低,最好保持在26℃,如果温度允许,最好不要整夜都开着空调,把温度降下来后,在后半夜把空调关掉,或者是换成开风扇也是可以的。
家属还要注意,空调风和风扇风都不能对着宝宝的头、面部和身体直吹,避免造成头疼、感冒。
同时,为了保证屋内空气质量,开空调时最好也能开着窗通通风,或者可以开一会儿窗,再关一会儿窗,做到室内空气流通。
不要再相信宝宝不能吹空调这种说法了,只要能做到适当正确地开空调,宝宝也能享受三伏天带来的凉意,少受一些罪。

不能让宝宝穿纸尿裤

对于刚出生的婴儿来说,夏天到底要不要穿纸尿裤,也会让新手爸妈头疼。在大人以及老人们的印象中,纸尿裤都是又厚又热的,夏天穿在宝宝身上容易捂得慌,但是不穿又不方便,而且看宝宝穿着也并没有太难受的样子,在纠结之下竟不知道如何是好。
其实,就算是在夏天,宝宝也是可以穿纸尿裤的。
现在市面上已经出现了很多薄款纸尿裤,这种纸尿裤透气性好,穿在身上会舒服得多,就是为宝宝在夏天量身打造的。
穿上了纸尿裤,爸爸妈妈们就不用担心宝宝会经常尿裤子,也不用麻烦地频繁换洗裤子和床单。而且纸尿裤吸收力强,相对来说也更卫生,可以防止细菌滋生,让宝宝感受不到湿漉漉,也能安安稳稳睡个好觉。
但是挑选什么样的纸尿裤也是很重要的,如果发现宝宝穿着有任何不适,必须要换掉这个牌子,并重新挑选。
爸爸妈妈们也不能过于偷懒,宝宝的纸尿裤需要经常更换,特别是在炎热的夏天,假如一天下来都没有换纸尿裤,宝宝的屁股必定会泛红。
除了要经常更换,也要经常清洗宝宝的臀部,保证穿纸尿裤时宝宝的臀部是干燥的。
因此,在夏天纸尿裤该穿还是要穿,只不过在纸尿裤的选择和穿纸尿裤的注意事项上,爸爸妈妈们需要更加细致。
不用担心宝宝穿着纸尿裤会很热,及时跳出这一误区,可能他们自己也会觉得不穿纸尿裤反而会不方便呢!

睡前加餐宝宝晚上才不会挨饿

“早饭吃得好,午饭吃得饱,晚饭吃得少”一直都是国际认证的健康饮食标准,但到了宝宝身上,有些家长怎么就糊涂了呢?
家长们总觉得宝宝如果晚饭不吃得很饱的话,晚上就容易饿,加上晚饭后宝宝会运动所以消化得更快,因此,有的父母甚至会在睡前选择给宝宝加餐,其实这也是育儿的一个误区。
如果宝宝睡前吃得太饱,胃的负担太大、消化不完全,被扩张的胃,就会“加班”来消化这些食物,此时大脑就会缺氧,从而就会影响大脑的发育。甚至还会导致宝宝出现不适,比如:翻滚、呻吟、哭闹等,从而影响睡眠质量。
所以,要想宝宝晚上睡得好,晚饭一定不能吃太饱,更不能有睡前加餐的这种行为。而且为了宝宝能顺利长个儿,就不要让宝宝因为吃得太多,而影响生长激素的分泌,从而阻碍身体的发育。
一般情况下,只要宝宝晚饭吃饱了,就能保证一夜的饱腹感,并不会被饿到。因为随着头脑进入休眠状态,人体也不再需要消耗太多的能量,因此,没有必要担心宝宝会饿醒而给他再加餐,只要能量给得正确到位,且不过度补给,宝宝就一定能睡个好觉。

宝宝吃得多才能长得快

上面也说了,生长激素的分泌才是影响宝宝长身体的重要因素,而且事实证明,低血糖状态下分泌的生长激素反而更多。
但大部分家长都会觉得宝宝吃得多才会长得快,所以不仅会在晚饭上过度重视,而且平时也就任由宝宝“胡吃海塞”,导致营养过剩。
但能量补给过多会使得血糖过足,反而不利于生长激素的分泌,影响生长,所以千万要控制住宝宝的饮食,注意要让宝宝少吃垃圾食品。
对于正在长身体的宝宝来说,营养均衡是很重要的,父母在食物的选择上,要注意营养搭配均衡,按照需求给宝宝准备好合适的食物。
做到适量和适量,保证给宝宝提供的食物是营养均衡、有利于身体健康的。切忌少吃油炸、高糖高热量食品,而且用适当的牛奶,来代替宝宝爱喝的碳酸饮料也是很好的一个做法。
相信很多爸妈多多少少会遇到一些上面的育儿误区,因此,不能太过于轻易相信所谓的“过来人的经验”,有很多这样的经验是有待佐证的,即使是常见的也要注意避开一些误区。在照顾宝宝的时候要擦亮眼睛,为了宝宝的健康成长,需得谨慎再谨慎!
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