【民间秘方】养血活血舒筋活络:治疗骨关节炎方

【民间秘方】养血活血舒筋活络:治疗骨关节炎方资料来源:中医中药秘方网       编辑制作:《长庚书库》

【秘方1】配方:黄芪50克,白芍30克,甘草10克,川断12克,秦艽、威灵仙各10克,川牛膝20克,延胡索15克,乳香、没药各10克,大枣6枚。服法:水煎服,每日1剂。功能:本方具有益气生血,祛风除湿,通脉止痛之功。【秘方2】配方:狗脊12克,淫羊藿20克,杜仲15克,独活10克,木瓜、巴戟、骨碎补、木香各10克,鸡血藤15克,熟地15克。服法:水煎服,每日1剂。功能: 本方具有补益肝肾,养血活血,舒筋活络,理气止痛之功。【献方人】:张可堂《骨关节炎》知识

骨关节炎骨关节炎(osteoarthritis)是常见一种关节病变,其患病率随着年龄而增加,女性比男性多发。骨关节炎以手的远端和近端指关节节、膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕踝关节较少发病。骨关节炎的主要病理改变为软骨退行性变性和消失,以及关节边缘韧带附着处和软骨下骨质反应性增生形成骨赘。骨关节炎现代医学认为主要与患病年龄增大,内分泌紊乱有关,也可由外伤,姿势不正造成,遗传因素对本病也有一定因素。 骨关节炎的名称极多,如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病骨关节炎日趋年轻化 冬季爱美女性少穿长筒靴

导读:对于年轻人和久坐办公室的人来说,不健康的生活方式和缺乏锻炼是关节炎发病的罪魁祸首。骨关节炎是老年人、重体力劳动者的常见病,但是近年来年轻人、办公室工作人员患关节炎的也越来越多。对于老年人和重体力劳动者来说,骨关节随着年龄的增长而逐渐发生的退行性变、关节长期过度负重是导致关节炎的主要原因;而对于年轻人和久坐办公室的人来说,不健康的生活方式和缺乏锻炼是关节炎发病的罪魁祸首。

冬季天气寒冷,但是挡不住一些女士爱美的热情。一双漂亮的长筒高跟皮靴,可以使身材显得更加高挑,又显时尚,但是膝盖常常不在长筒靴的保护之列。穿高跟鞋时,人体为了维持平衡就要改变姿势,膝关节面受力加大。一般来说,穿高跟鞋时关节负重可以增加三倍,穿高跟鞋上下楼梯时更能增加7~9倍。重体力劳动者膝关节炎高发的原因就是因为长期关节负重大,关节面磨损加快;经常穿高跟鞋使膝关节长期处于过量负重的状态,也会加快关节面的磨损,穿高跟鞋增加美感的同时,也使自己的膝关节成了“重体力劳动者”。另外冬季如果不注意关节保暖的话,关节周围局部血液循环变慢,滑膜液的分泌就会受到影响,是诱发关节炎的原因之一。因此,穿平底鞋、冬季注意保暖可以预防关节炎,有膝关节、肘关节炎的人还可以戴护膝、护肘保护关节。“用进废退”是生物进化的规律,对于关节功能来说也有相似之处。关节囊可分为外表的纤维层和内面的滑膜层,纤维层有丰富的血管、神经和淋巴管分布,滑膜层可分泌滑液,除具润滑作用外,还是关节软骨和关节盘等进行物质代谢的媒介。对于长期坐办公室的人来说,关节活动过少,关节周围的血液淋巴循环变慢,不但会影响到关节周围肌肉、韧带的力量,还会影响滑膜液的分泌,关节面相互接触摩擦使摩擦力增大,会加快关节的磨损而产生关节疼痛等发炎症状。

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