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武术套路对于培养实战技击能力究竟有没有用？
一个不能回避的事实是：孙氏形意、八卦、太极三拳都是通过拳式套路的形态来表达的。
说到拳式亦即套路，有些人常常会问，自上世纪四十年代起，就已出现一种彻底否定套路的声音。那么为什么孙氏三拳还要用套路来表达其拳意呢？在回答这个问题之前，我们首先需要搞清楚套路的性质与分类。第一类是以后天之法返先天之能，以培育先天真一之气、运化内劲为宗。套路的结构与运作要则均符合内外合一、动静合一、中和致用的原则。其特点有三：1、套路的外形结构符合不同形整之间的相互运化。2、套路的运作要则符合中和之气即先天真一之气的生成与运化，使形与气产生协同运作。3、动作的组合简约完备，呈现出生克与转化的基本规律。迄今为止，由孙禄堂先生构建的形意、八卦、太极三拳皆为这类套路之最高典范。练习这类套路是拳术欲达拳与道合这一最上乘功夫的必经之阶。第二类是以伸筋拔骨、吐纳养气为宗。这类套路实际上是一种健身操。这类套路的结构只具有第一类套路中养气的作用，但不具有形整、劲意、劲势等特点，因此无法形成内劲，难以产生技击作用。如：八段锦、五禽戏、易筋经等皆属此类。第三类是一些固定的技击招法的演化与汇集。这类套路的主要作用有二：其一是为了便于这些技击招法的传延。其二是为了熟练掌握这些基本的和属于本门“绝技”的招法。但这类套路并不以开发内劲为宗，其拳式架构与运行规矩不合乎善养先天真一之气、不具有返先天培育内劲的生成与运化机制。第四类是为了表演而组合的套路。这些套路是对技击过程进行表象上的夸张。其技术体系已由增强技击能力异化为提高表演能力。如现行的武术比赛套路多属于此类。通过上述对套路的分类，可以清楚地看到不同类型的套路存在着不同的性质、作用与目的，其间差异很大。因此笼统地否定套路或笼统地推行套路都是由于认理不清而产生的不合理、不正确的做法。其二取决于套路本身的性质。其属于哪一类套路，是否符合我们的目的。比如，如果你的目的是想成为一个无限制技击与道同符的武术家，那么，对于第一类套路的修为就是必要的、不可或缺的。且对这类套路在练习时不可随意更易，而要严格地遵循这类套路的规矩和要求进行练习，培育体外无法的技击能力，进而在此基础上有机地融合、吸纳百家之艺。在进行这类套路练习时，绝不能将其动作看成是一成不变的、万能的技击技法，而应悟求其生化为一种因敌成体、随机演化的虚灵之势，渐臻感而遂通的境地。但是，如果你想成为一个竞技散打选手，对于第一类套路的练习，就不一定必要。不过第三类套路中的某些内容将会给你提供帮助。其实无论是现代散打还是拳击，都有基本动作及组合动作的练习，这些单操或组合手法也是套路，不过属于第三类套路。而且其复杂程度绝不比形意拳的劈崩钻炮横简单。从这个意义上讲，无论中外拳术，套路练习都是不可或缺的。因此，在拳学理论中否定套路，在拳术技术体系中放弃套路的练习，除了能哗众取宠地迎合一些人投机取巧、急功近利的心态外，绝不是什么拳学革命或进步，而是由于对技击能力的生化过程体认不清、对技击运动的基本规律认识不明所产生的误识，走入的误区。其结果只能是贻误后人。总之，第一类套路的基本作用是：养浩然之气并结合体悟拳式中劲路、劲意、劲势，培育内外合一、因敌成体、感而遂通之能。因此第一类套路是技击功夫达至上乘的必要基础之一。例如，很多人走懒扎衣这一式时，就是随着式子比划下来完事，至于这一式的劲意不知其所以然。还有一些人是把这一式演成具体的技击招法。这两种练法都将这一式所要修为的内外艺能丢失，练上去也寡然无味。正确的练法是将这一式中诸多劲意融合为劲势通过劲路呈现出来。所以，要走出劲势，首先要了解该拳式中所蕴含的那些劲意，从该式中悟出的该式所蕴含的劲意越丰富，则走出的劲势就越浑厚。我经常提到行拳时要通过劲路将六合整劲之势与浑圆一气之意合为一体，在这个状态中将诸多劲意融为一种劲势同时呈现出来。这是走架最初要体悟的内容。所以，浑圆的圆并不是指几何意义上的外在形式的圆，而是将诸多劲意融为一体从一个动作中呈现出来的态势。其检验标准就是对于该式所蕴含的任何一个意劲都可以从这个拳式中直接演化出来。如懒扎衣一式不仅蕴含着五行拳的劈、崩、钻、炮、横等劲意，还蕴含着虎扑、马形、蛇形等劲意以及单换掌、三合炮等用法，如果能使这些劲意圆融一体并与养气内修之法相合，同时都由懒扎衣一式中无须做任何调整、直接呈现出来，于是就形成孙氏太极拳懒扎衣一式最初的劲势。所以，一个式子走出来有无劲势，以及劲势是否浑厚，从行拳的整体状态中一下子就能呈现出来，这个骗不了人。这个整体状态是通过融入式中诸多劲意，通过神、意、气、势以及诸多内外细节上的具体要求呈现出来。所谓孙氏拳行拳时要有“古茂浑朴的气势”正是以此为基础的。从某种程度上讲，拳就是理，第一类拳式套路就是引人认识这个拳中道理的路径。从最浅显处上讲，这个理就是内合于养、外合于用的法则。所以，练拳要研究拳中道理，从道理中研修拳架子，在走架子过程中对拳中的道理才能不断深化，不是从文字上，而是真真切切地从身心上体悟到，并能通过行拳表达出来。否则，就说明你练拳进入了误区。行拳中表现出来的拳势如同语言，也如同一首诗或一首乐曲，有的如同小孩子说话，让人一看就知道他想表达什么意思，但表达的并不准确。有的把一个简单的事情绕着弯子的讲，故作深沉状，其实枯燥、浅白、寡味。有的装腔作势，其实空空如也。有的则如诗如歌，更如经典交响乐，能让人感受到里面丰富的内容与深邃的意象，唤起懂拳者内在的冲动和启发。习拳走架子时，必须要把拳式中的劲路、劲意、劲势搞明白，由粗及细，由表及里，不断丰富，对此要下功夫，不断深化、细化，如此才算是练拳，而不是做广播操。拳师教什么？不是仅仅让学员跟着你比划，而是要把拳式中劲路、劲意、劲势给学员讲清楚、示范清楚，不是靠那些所谓的“嫡传”“大师”的名头，什么奖牌来糊弄人。
