问题17: 为什么要“龙啸”。
请您使用立体声的音箱，或者是大耳罩的耳机。
第一章｜古乐
第六节｜何为音乐
故四曰乐古，
所谓其乐古，
君子乐得其道，小人乐得其欲也。
古之乐
不为富贵贫贱所乐或不乐，
不为显赫穷通所乐或不乐，
不为名誉毁赞而乐或不乐。
明穷通，达至理。
胸中阔然，空无一物，
自然百害不能侵，
困苦不能扰，生死不能干，
无穷通，无病厄，无寿夭，无老死，
人若得此，则其神全矣。
问题17：为什么要练龙啸？
老师：练了以后您就知道啦，开练！
我们会在接下来28天的晨练里讲的。
问题18：请问老师是腹式呼吸吗？在啸的过程中，一个完整的腹式呼吸的细节是怎样的？
老师：好的，第一个问题在啸的过程中，一个完整的腹式呼吸，其实就是把普通的腹式呼吸很仔细地拉长，鼻子吸气很长，尽量的长和细， 然后全身都充满从腹腔到胸腔，全身充满然后再唱出来，吸气的时候没有声音，这是最好的。
问题19：听到老师似乎变换了几个音，助理老师提示 发 Long 音， 但我听到后面是 Ri 音，有点像蛇吐信子的声音，可否每次变音，麻烦助理老师都提示一下，否则不知道如何跟随发声？
老师：发龙音，不要发其他的音，就初学者来说，一定是先发龙音龙的这个发音，然后不要每次变音，每次的声音都保持是稳定的，不变化的，单一的纯粹的。
问题20：这些不同的发音，是否对脏腑有调理作用？
老师：这些不同的发音，对脏腑有非常好的调理和修复与平衡的作用， 应该说现在初学还没有能力发出多层次的音，所以在发简单的单纯的音的时候，这个调理作用首先是对于气的，等到能够有多层次声音同时发出的时候，那对脏腑的调理作用更好，因为整个脏腑的生成过程， 其实就是按照音律的发展过程来的。
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